海帶妙肉絲

(適合3歲以上的寶寶〕

做法：將水發(fā)海帶（100克）洗凈，切成細(xì)絲，放入鍋內(nèi)煮15分鐘，等海帶軟爛后.取出來(lái)待用；將肥瘦適中的豬肉（50克）用清水洗凈，切成肉絲；鍋置火上.放入油，油熱后下入肉絲,用旺火煸炒1~2分鐘；加入蔥姜末.放入海帶絲.清水.精鹽,再用大火快炒2分鐘即可。

　　五彩卷

(適臺(tái)2歲以上的寶寶〕

做法：把土豆（30克）煮熟后去皮搗爛，魚肉（30克）剁爛加上蔥.精鹽拌勻；雞蛋（1個(gè)）去殼攪勻，攤成蛋皮備用；在蛋皮上鋪上肉末卷起、蒸熟；將胡蘿卜（5克）、白蘿（60）克、綠豆芽（5克）切成絲，大火炒熟后，鋪在碟子上，再放上蒸好的蛋卷即可。

　　什錦雞蛋羹

(適臺(tái)2歲左右的寶寶）

做法：將雞蛋磕入碗內(nèi)，加入少許鹽和100毫升溫開水?dāng)噭虼茫诲亙?nèi)加水，放在旺火上燒開，把雞蛋碗放入屜內(nèi)，上鍋蒸15分鐘；炒鍋內(nèi)放入清水，水開后放入海米末3克，菠菜末12克.番茄醬12克、鹽少許；菜熟后，用水淀粉勾芡，淋上香油即可。吃時(shí).將菜汁澆在蛋羹上