暑熱癥的病因主要是由于暑熱熏灼所致，沒(méi)有特效藥，但是運(yùn)用飲食療法有時(shí)候反而會(huì)取得意想不到的效果。其中，尤以黃瓜的療效最為顯著。親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家表示，黃瓜味甘，性涼，能清熱止渴，利水消腫，清火解毒。而且含有糖類、苷類、咖啡酸、綠原酸、多種氨基酸和維生素B1、維生素C等，營(yíng)養(yǎng)豐富，是治療夏季熱常用的食物。

黃瓜蜜條

原料：黃瓜1500g、蜂蜜100g

制作：

1.將黃瓜洗凈，剖開(kāi)去瓤，切成條狀；

2.放鍋內(nèi)，加少許水，用中火煮沸后，去掉多余湯汁；

3.趁熱加入蜂蜜調(diào)勻，再煮沸即成。

黃瓜豆腐湯

原料：黃瓜500g、豆腐500g、含碘食鹽2g

制作：

1.黃瓜沖洗后切成碎片，與豆腐一起置鐵鍋中加清水1公斤煎煮成湯（以黃瓜爛熟為度）；

2.再加入含碘食鹽2g，充分?jǐn)嚢杈鶆颍云渲寒?dāng)茶飲用；

3.每次一杯（約300-400ml)，每天4一6次，每次間隔2—3小時(shí)，飲用數(shù)天即可見(jiàn)效。