缺鐵給寶寶帶來的傷害是不可逆轉(zhuǎn)的。因此，父母要注意觀察是否有寶寶缺鐵的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)有寶寶缺鐵的癥狀，要及時找到寶寶缺鐵原因，并采用正確的方法給寶寶補鐵。

櫻桃300克 面粉180克 雞蛋2只 橄欖油20克

糖20克 鹽2克 牛奶50克 糖粉10克

制作方法：

1、面粉裝進派盤、逐個打進雞蛋,加橄欖油、糖拌勻,用勺子把面糊貼著盤子抹勻。

2、將櫻桃放入排好。

3、將蒜瓣去皮，壓成蒜泥備用;

4、把剩余的櫻桃打成汁,加牛奶倒在派盤里.烤箱預熱210度,上下火先烤10分鐘,轉(zhuǎn)190度再烤10分鐘;

5、烤完后拿出來表面篩上糖粉，就可以了。

健康提示：

這個櫻桃派，做法很簡單，直接在派盤里完成了制作派皮的全部過程。省去了和粉揉面，滿手粉塵的麻煩，真的是纖塵不染，就能做出美味櫻桃派?？关氀?，促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。