進(jìn)入到冬季以后，天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，人的身體也會隨著天氣的變化進(jìn)行轉(zhuǎn)變，不過，冬季正是滋補(bǔ)的好季節(jié)。下面，小編就給大家推薦幾款寶寶的冬季食譜。

一、清炒黑木耳。

材料：黑木耳、胡蘿卜、蔥蒜姜末、調(diào)料。

做法：將黑木耳泡在溫水中，泡開為止；將泡開的黑木耳用熱水燙一下；將胡蘿卜洗凈，切條備用；用蔥姜蒜末熗鍋，放入黑木耳和胡蘿卜翻炒；3分鐘后出鍋食用。

二、白菜肉卷。

材料：白菜葉若干、蔥姜蒜末、肉丁、調(diào)料。

做法：將蔥姜蒜末均勻的攪拌在肉丁里，放置15分鐘；將白菜葉洗凈，用開水燙一下，取出備用；在肉丁中放入調(diào)料，攪拌均勻；將肉丁卷在白菜葉中放置鍋中，上蒸20分鐘。

三、蘿卜豬肉煎餃。

材料：活好的面、蘿卜、豬肉餡料。

做法：將活好的面放置陽光下15分鐘；利用這個時間，將蘿卜切片過水，剁成小丁；15分鐘之后，將面分成均勻的小塊，搟皮；將蘿卜和肉餡攪在一起，攪拌均勻；寶成餃子狀，放置在煎鍋中煎至金黃為止。

以上就是小編給各位寶寶推薦的冬季食譜，這些食譜可以讓寶寶在冬季有個健壯的好身體。