新手媽媽們總是很憂愁寶寶斷奶的問題，很多媽媽都不知道寶寶多大斷奶最合適，有些媽媽一連母乳喂奶好幾個(gè)月，然后就讓寶寶突然斷奶，嚇壞了寶寶。接下來讓我們來了解一下寶寶斷奶的最佳時(shí)間和斷奶技巧吧！

寶寶斷奶的最佳時(shí)間

母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著寶寶的生長發(fā)育，4-6個(gè)月后，母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長的需要了，此時(shí)就必須添加適當(dāng)?shù)妮o食。在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；等到寶寶8～9個(gè)月的時(shí)候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;而對于1歲左右的寶寶，輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上，這時(shí)給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。

斷奶過渡小技巧

但是一般來說純母乳喂養(yǎng)的寶寶習(xí)慣吸乳頭后就很可能拒絕接受奶瓶，造成斷奶困難。比較科學(xué)的辦法是從寶寶 2 個(gè)月左右(這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不太固執(zhí)抵觸奶瓶，同時(shí)也習(xí)慣了母親的乳頭不容易形成乳頭混淆)，就每周給寶寶試著用奶瓶喂兩三次(把母乳擠出來用奶瓶喂)，這樣可以在寶寶還不那么固執(zhí)之前讓他習(xí)慣奶瓶，明白奶瓶也可以是糧食的來源。

當(dāng)寶寶完全能適應(yīng)奶瓶以后，就可以選擇一天中奶水最少乳房最不漲的那頓，將這次母乳喂養(yǎng)改用奶瓶喂配方奶。等過一段時(shí)間媽媽的乳房能適應(yīng)這種變化后，用同樣的方法，再減少一次母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，循序漸進(jìn)自然過渡直到最后完全斷奶。這個(gè)過程可以是幾周也可以是幾個(gè)月，具體要根據(jù)孩子和母親的狀況而定。