一周歲寶寶食譜應該什么樣（親貝網qinbei.com配圖）

一周歲寶寶營養(yǎng)食譜，在這個過程中需要注意什么？這是非常重要的。除此之外，父母應該花費點心思在寶寶的飲食上。這些都是關乎寶寶的健康。下面就給大家介紹幾種一周歲寶寶營養(yǎng)食譜。

一周歲寶寶營養(yǎng)食譜之一：吃母乳

這種方法對寶寶來說也是最健康的。母乳中含有許多很豐富的物質，可以代替其余的食物。如果母親的母乳量比較少的話，可以選擇用奶粉代替。那么這就需要家長們買奶粉的時候注意一點，別買到假貨。那樣吃了對寶寶是不好的。長期喂養(yǎng)奶粉對寶寶也是不好的。所以父母們請多注意。

一周歲寶寶營養(yǎng)食譜之二：吃流食

寶寶對于干的食物是吞咽不下去的，那么除了母乳，還建議給寶寶吃流食，比如把水果榨成汁，喂寶寶喝，這個喝的量根據寶寶的自身來給寶寶喝。切忌是要汁，不要里面還有干的物質，不然會把寶寶哽咽到的。

一周歲寶寶營養(yǎng)食譜之三：牛奶、雞蛋羹、稀飯

寶寶除了吃母乳，還需要吃其他東西來補充能量。牛奶、雞蛋羹、稀飯，這3樣都是比較軟的，適合寶寶進食。除此之外，還有一些軟的食物，家長們可以給寶寶吃。

一般情況下是要根據寶寶的飲食習慣來定的，除了每天必要的母乳喂養(yǎng)，父母們可以選擇給寶寶添加一些輔助性的食物一起喂養(yǎng)，可以給寶寶更多的營養(yǎng)。平時的飲食父母多多注意就好。