親貝網(wǎng)小編了解到，肉類中含有大量的蛋白質(zhì)，這是人體每天所需要的重要營養(yǎng)。只有補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，身體才能有較強(qiáng)的抵抗力。

　　肉類中含富含豐富的鐵元素，當(dāng)人體有足夠的鐵元素時(shí)，才不會(huì)出現(xiàn)貧血的情況。很多小孩子在六個(gè)月的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)貧血，這種情況一般也要持續(xù)到孩子更大一些。

　　一些媽媽為了給孩子補(bǔ)鐵，也不想會(huì)選擇給孩子吃肉食，那么多大的孩子才能吃肉呢?

　　孩子能吃肉之后，又需要吃一些什么樣的肉呢?

　　當(dāng)寶寶滿6月齡后，肉類輔食就可以出現(xiàn)在寶寶的食譜中了。

　　在寶寶6個(gè)月齡前，寶寶的消化系統(tǒng)還不足以完全消化除母乳、配方奶以外的食物。而寶寶的胰腺淀粉酶(同唾液淀粉酶一起，負(fù)責(zé)消化淀粉類物質(zhì))在至少六個(gè)月內(nèi)分泌數(shù)量有限，所以消化淀粉的能力非常有限。同時(shí)，新生兒有一種先天性的非條件反射——推舌反射，也叫挺舌反射。即舌頭會(huì)對(duì)進(jìn)入嘴里的固體食物(或勺子)推出，以防止外來異物進(jìn)入喉部導(dǎo)致窒息，這個(gè)反射一般會(huì)在出生6個(gè)月左右消失。

　　寶寶4個(gè)月以后，隨著體重增加，對(duì)能量及各種營養(yǎng)素的需求增加，但母乳分泌量不能隨之增加，所以單靠乳類已不能完全滿足嬰兒的營養(yǎng)需要。4個(gè)月后嬰兒體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備也已大部分被利用，而乳類本身缺乏鐵質(zhì)，需要及時(shí)從食物中補(bǔ)充，否則，寶寶易發(fā)生營養(yǎng)不良性貧血。因此，在繼續(xù)母乳的同時(shí)，逐步添加輔助食品是十分必要的。

　　無論是肉類還是其他輔食，在添加時(shí)都需要按“由少到多、由一種到多種”的原則添加

　　添加數(shù)量從少量到多量：待寶寶對(duì)一種食品耐受后逐漸加量，以免引起消化功能紊亂。

　　添加的品種由一種到多種：先少量嘗試一種輔食，過3天至1星期后，如寶寶沒有消化不良或過敏反應(yīng)再開始添加第二種輔食品。

　　肉類輔食

　　根據(jù)寶寶月齡不同，肉的做法也不同。肉類食物的性狀應(yīng)逐漸從泥糊狀(肉泥)- 半固體(肉末)- 固體(肉粒)過渡。寶寶剛開始嘗試肉類時(shí)，可以先給寶寶喂一小勺，嘗試2~3次后，寶寶不排斥肉的情況下，再逐漸加量。

　　家長給寶寶添加輔食的肉類，可參考：魚肉、雞肉、鴨肉、豬肉、蝦、牛肉、羊肉、無殼水產(chǎn)品(墨魚、魷魚、章魚)、帶殼水產(chǎn)品(各種貝類、螃蟹、龍蝦)等。

　　來源：四蹄雪