親貝網(wǎng)小編了解到，許多家長(zhǎng)都覺得，在家買個(gè)榨汁機(jī)給孩子喝鮮榨的果汁，可比讓孩子喝飲料強(qiáng)太多了。而且榨成汁的果汁不僅有營(yíng)養(yǎng)，而且孩子還喜歡喝，沒有任何的添加劑。但是你知道嗎?聰明的寶媽從來(lái)不會(huì)讓孩子喝果汁。

　　為什么不建議給小孩子喝果汁?

　　影響咀嚼能力

　　六個(gè)月以上的孩子需要添加輔食，一方面是為了加強(qiáng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給，另一方面則是訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。寶寶通過(guò)用牙齒的撕咬、切磨將食物咀嚼成碎末再到吞咽，對(duì)寶寶味覺發(fā)展和促進(jìn)大腦發(fā)育有非常大的促進(jìn)作用。如果每次都給孩子喝水果汁，肯定會(huì)剝奪孩子鍛煉咀嚼的機(jī)會(huì)。

　　腐蝕孩子的牙齒

　　水果被榨成汁以后，水果中的糖分和果酸會(huì)得到釋放，這會(huì)軟化孩子的牙釉質(zhì)，導(dǎo)致齲齒的出現(xiàn)。經(jīng)常喝果汁的孩子，長(zhǎng)大后或多或少都要面臨壞牙的情況。

　　導(dǎo)致孩子挑食

　　在孩子一歲以前，我們并不建議在他的輔食中添加任何調(diào)料，這都可能會(huì)導(dǎo)致孩子口味變得越來(lái)越重。如果給孩子喝太多的果汁，會(huì)讓孩子貪戀甜食的味道，這樣以后吃飯也會(huì)以甜食為主。想必家長(zhǎng)朋友們都非常清楚這甜食的壞處，所以為了孩子的健康，最好還是不要給孩子榨果汁喝。

　　營(yíng)養(yǎng)大打折扣

　　很多家長(zhǎng)對(duì)水果汁都存在一個(gè)嚴(yán)重的認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為水果被榨成汁以后，水果中的營(yíng)養(yǎng)并不會(huì)破壞。實(shí)際上水果中的果膠、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素不溶于水，榨成果汁以后會(huì)隨著果皮和果渣被過(guò)濾掉，水果本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)大打折扣。

　　文章綜合：親貝網(wǎng)、夏橙媽咪