3月4日是“世界肥胖日”，專家表示，兒童肥胖屬于營(yíng)養(yǎng)不良，超重和肥胖會(huì)直接影響身心健康，需從觀念、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面介入。

　　“近年來肥胖發(fā)病率顯著上升并呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，是全球性公共衛(wèi)生問題。一些人認(rèn)為小孩肥胖沒關(guān)系，長(zhǎng)大自然會(huì)瘦下來，這是誤區(qū)。”青海大學(xué)附屬醫(yī)院疝與減重診療中心主任李曉峰介紹，兒童長(zhǎng)期處于肥胖狀態(tài)可能導(dǎo)致青春期性發(fā)育問題、易患呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病，甚至出現(xiàn)脂肪肝、高血壓、糖尿病等病癥，這些影響可能一直延續(xù)到成年。

　　2025年3月3日，青海大學(xué)附屬醫(yī)院疝與減重診療中心主任李曉峰為患者做檢查。(受訪者供圖)　　青海紅十字醫(yī)院胃腸外科主任醫(yī)師支永發(fā)說，兒童肥胖也是營(yíng)養(yǎng)不良，孩子超重、肥胖是總能量攝入過多、飲食結(jié)構(gòu)失衡導(dǎo)致的，影響兒童肥胖的因素還包括遺傳、運(yùn)動(dòng)不足、壓力與應(yīng)激等多方面，“肥胖的孩子可能會(huì)因?yàn)樯聿膯栴}感到自卑，繼而出現(xiàn)心理健康問題”。

　　專家表示，兒童肥胖的治療主要有生活方式干預(yù)、心理行為干預(yù)、藥物治療等，飲食行為是生活方式干預(yù)的重點(diǎn)，兒童肥胖防控要把好“入口”關(guān)，選擇相對(duì)低脂、低糖、適量纖維素的飲食策略;盡量減少加餐，參照“間隙性飲食”，保證夜間空腹時(shí)間;減少快餐食品，進(jìn)食速度不宜過快，避免“屏幕時(shí)間”進(jìn)食 。

　　“要構(gòu)建科學(xué)的飲食觀念，如果已經(jīng)出現(xiàn)超重、肥胖并通過飲食運(yùn)動(dòng)仍難控制體重的兒童，應(yīng)選擇醫(yī)療手段介入，進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)療檢測(cè)早診早治。”李曉峰說。(記者張子琪、央秀達(dá)珍)
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