蕎麥面條


孕2月營養(yǎng)開胃食譜

蕎麥面條

食材:蕎面300克,胡蘿卜、紫菜、蝦皮、青蒜、精鹽各適量。

做法

1 將蕎面加水揉成面團(tuán)后餳一段時(shí)間;胡蘿卜和青蒜炒香。

2 將高湯煮開,加紫菜、蝦皮、精鹽等調(diào)味后關(guān)火。

3 將搟好的蕎麥面條下到鍋中煮熟,過涼水后盛入碗中,澆入湯汁,放上菜料即可。

海報(bào)生成中...

+1

來源: 作者:admin

延展資訊

別亂吃維生素,天然食物才是最好的營養(yǎng)品
孕晚期媽媽有哪些注意事項(xiàng)?
孕媽們該如何健康飲食?奶類篇 | 賢醫(yī)健康說
孕期飲食上大補(bǔ)的危害?
孕初期如何飲食,選擇三款家常食譜
孕婦四個(gè)月吃什么對胎兒好

最新新聞

熱門新聞

  • 最新新聞 最熱新聞
  • 更多>
    Top頭條 更多>
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    “南瓜家族成員”熱量大揭秘
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來怎么辦?
    燒烤擼串加啤酒,痛風(fēng)痛來怎么辦?