每個(gè)孕媽媽都希望生個(gè)健康的寶寶，但是懷孕之后，孕媽媽的很多飲食習(xí)慣都會(huì)影響胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，所以孕媽媽在懷孕之后，一定要注意好自身飲食，這樣胎兒的健康才有保障。那么，懷孕后不宜吃哪些食物？下面為大家做詳細(xì)分析，希望可以幫助大家。

懷孕后不宜吃哪些食物？

1、不宜飲酒

酒是刺激性的食物，懷孕之后孕媽媽經(jīng)常喝酒，酒中的酒精會(huì)多胎兒的大腦造成影響，如果孕媽媽飲酒過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致胎兒智力低下，并且還會(huì)導(dǎo)致孩子的個(gè)體矮小。

2、不宜喝濃茶、咖啡

懷孕之后，孕媽媽不宜喝濃茶、咖啡，因?yàn)闈獠?、咖啡中含有咖啡因，孕媽媽飲用過(guò)后，身體會(huì)感覺(jué)很興奮，這樣會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)的增加，并且還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)出現(xiàn)，所以不能喝濃茶、咖啡。

3、不宜喝刺激性的飲料

孕媽媽在懷孕期間，不宜喝刺激性的飲料，如可樂(lè)、雪碧，因?yàn)檫@些飲料中含有大量的生物堿，飲用過(guò)后會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐，并且孕媽媽心跳會(huì)加快，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以不能喝刺激性飲料，而且孕媽媽不宜多喝飲料。

4、不宜吃山楂

在妊娠期間，孕媽媽不能多吃山楂，如果食用山楂過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致子宮不規(guī)律收縮，如果食用過(guò)多，子宮收縮力度過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。

5、不宜多用藥

懷孕期間孕媽媽身體不適，一定要謹(jǐn)記，千萬(wàn)不能隨便用藥，因?yàn)樗幹泻卸喾N成分，經(jīng)常吃藥會(huì)導(dǎo)致身體中含有大量的毒素，這樣就會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以在孕期間，身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，一定要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院治療，然后按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，這樣才能確保胎兒健康、安全。

溫馨提示：懷孕之后為了確保胎兒健康發(fā)育，孕媽媽在孕期間一定要注意好自身飲食，并且為了確保胎兒發(fā)育正常，孕媽媽一定要多吃一些飲食食物，保持自身營(yíng)養(yǎng)平衡，這樣才能生出健康、聰明的寶寶。