有些孕婦在剖腹產(chǎn)前就開(kāi)始操心產(chǎn)后什么時(shí)候能吃東西，剖腹產(chǎn)后有哪些東西不能吃，哪些東西能吃，以及如何用飲食來(lái)調(diào)理產(chǎn)后的身體，讓自己盡快恢復(fù)。也許是各位孕媽咪們第一次懷孕，所以顯得有些緊張，沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)各位孕媽和產(chǎn)后媽咪放松心情，小編為您整理了剖腹產(chǎn)產(chǎn)后飲食的注意要點(diǎn)，幫助您解決后顧之憂。

剖腹產(chǎn)后多久能吃東西？

剖腹產(chǎn)手術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，因?yàn)槁樽砩形赐耆謴?fù)，全身反應(yīng)低下，為避免引起嗆咳、嘔吐等，應(yīng)暫時(shí)禁食；術(shù)后6小時(shí)后可進(jìn)食流食，如雞湯、鴨湯、魚(yú)、骨頭湯等。

剖腹產(chǎn)后吃哪些食物有助于排氣?

要幫助排氣，飲用橙汁和多活動(dòng)可促進(jìn)排氣。排氣后1~2天飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且容易消化。如蒸蛋羹、稀飯、面條、饅頭等。一般術(shù)后第3～4天，即可進(jìn)食普通飲食。

為什么剖腹產(chǎn)后人特別虛弱？如何飲食調(diào)理?

剖宮產(chǎn)術(shù)后媽媽體質(zhì)可能會(huì)變差，建議各位產(chǎn)婦多吃動(dòng)物性蛋白，如雞魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝、血；豆類(lèi)也是非常好的佳品。

同時(shí)攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類(lèi)，少吃煎炸等不易消化的食品。

產(chǎn)后應(yīng)怎樣促進(jìn)排氣？哪些食物不能吃？

由于剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)腸道的刺激及受麻醉藥的影響，術(shù)后新媽咪都有不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。另外，黃豆、豆制品、紅薯等產(chǎn)氣比較多的食物會(huì)在人體內(nèi)發(fā)酵，在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體而引發(fā)腹脹。

建議各位產(chǎn)后媽咪可以多做翻身動(dòng)作，這樣會(huì)使麻痹的腸肌蠕動(dòng)功能恢復(fù)得更快。術(shù)后6小時(shí)可以飲用一些排氣類(lèi)的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹。飲食上宜營(yíng)養(yǎng)、清淡、易消化，少量多餐。

剖腹產(chǎn)手術(shù)后的飲食禁忌

1、由于腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成剖腹產(chǎn)術(shù)后的腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食，6小時(shí)后宜服用一些排氣類(lèi)食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少脹脹，并使大小便通暢。

2、產(chǎn)后不宜吃容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類(lèi)、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物，以防腹脹。

3、當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。剖腹產(chǎn)手術(shù)不久的產(chǎn)婦，應(yīng)禁忌過(guò)早食雞湯、鯽魚(yú)等油膩肉類(lèi)湯和催乳食物，可在術(shù)手7-10天再食用。此外，產(chǎn)婦飲食宜葷素搭配。