乳腺炎是產(chǎn)后媽媽經(jīng)常遇到的難題，通常醫(yī)院開(kāi)出的吊水等方案不僅不能根治，而且耽誤了寶寶母乳的機(jī)會(huì)。話(huà)說(shuō)乳腺炎發(fā)作，人體發(fā)燒有發(fā)熱，痛苦難奈，可是盡管如此……小編也謹(jǐn)慎的不建議吃藥作為治療產(chǎn)后乳腺炎的第一方案。那么產(chǎn)后乳腺炎我們有什么妙招來(lái)干掉這個(gè)討厭的家伙呢？今天，我們帶來(lái)的是預(yù)防且有助于除掉產(chǎn)后乳腺炎的幾個(gè)食療秘方，請(qǐng)各位產(chǎn)后媽媽們笑納哦……

乳腺炎的誘因有多種，一般與嬰兒吸吮乳頭吃風(fēng)有關(guān)。中醫(yī)里也涉及到肝氣郁結(jié)，經(jīng)絡(luò)不通等原因也會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。所以我們?cè)陬A(yù)防外界風(fēng)感等因素的同時(shí)要舒緩身心，同時(shí)我們還可以用到以下食療的秘方：

1、材料 ：馬蘭頭適量，鹽、醋各少許

操作方法：清洗局部患處，搗爛敷于此處。每日2次。同時(shí)飲馬蘭頭鮮汁，通常每日2次。

2、材料 ：鮮金針菜、醋各適量

操作方法：清洗患處后涂敷，日換2次。

3、材料 ：鮮蔥少許

操作方法：洗凈搗爛，加少許涼開(kāi)水取汁，用紗布沾蔥汁，包于乳房部位。另加熱毛巾熱敷于此處，降溫更換。

4、材料 ：鹿角片30g，粳米150g

制法：用紗布將鹿角片包好，加入粳米和水適量，小火煎煮成粥。食粥。以上為1日量，2-3次食完，連用7天。

5、材料 ：豬蹄1只，黃花菜50g

操作方法：將豬蹄去雜毛洗凈，和黃花菜一同加水文火燉煮，至豬蹄熟后，放鹽少許調(diào)味。用法：飲湯食蹄及黃花菜，分頓隨意食用，不拘次數(shù)。l周為1療程。

6、材料 ：白木耳與黑木耳各20g，青皮10g，鮮馬齒莧30g，通草3g

操作方法：白木耳與黑木耳先用水泡發(fā)。同時(shí)煎中藥取汁，之后一起入鍋大火燒開(kāi)。然后小火慢燉2～3小時(shí)，中間可加水（每次不宜太多）至食材熟爛、汁稠停止，加紅糖少量調(diào)勻食用。

7、材料 ：甲魚(yú)1只(約一斤)，炒山甲15g，炒皂刺10g，蒲公英15g，連翹10g

操作方法：將甲魚(yú)去內(nèi)臟、爪尾、頭頸，切塊放在大湯碗中。把4味藥碾碎放紗布袋，置于在甲魚(yú)周?chē)?，再加蔥、黃酒、鹽等調(diào)味品，加清湯以沒(méi)過(guò)碗內(nèi)物體為準(zhǔn)，蒸2小時(shí)左右。觀察甲魚(yú)熟透，熟爛?；穑煞执问秤?。適于乳腺炎膿腫期。

8、材料 ：豬蹄1只，銀花30g，白芷、桔梗、漏蘆、赤芍各10g，茅根15g

操作方法：將藥物入紗布袋與豬蹄一起煮湯，可加少量鹽調(diào)味。此方適合處于膿腫期的乳腺炎。

9、材料 ：鯽魚(yú)1條，白芍10g，生黃芪15g，黨參10g，陳皮5g

操作方法：將魚(yú)處理干凈，藥物塞在魚(yú)腹，縫好（可用線(xiàn)）放于水中燉煮飲食。

總結(jié)：產(chǎn)后乳腺炎預(yù)防是關(guān)鍵，所以當(dāng)你準(zhǔn)備入院準(zhǔn)備待產(chǎn)包的時(shí)候，不妨也準(zhǔn)備幾道菜的食材提早用膳防止產(chǎn)后乳腺炎的侵襲。當(dāng)可恨的乳腺炎來(lái)臨時(shí)，您也要臨危不懼，因?yàn)槲覀冊(cè)缇蜑槟鷾?zhǔn)備好了有助于緩解乳腺炎的食療秘方哦，您只需要收藏閱讀我們的文章雷同操作就可以啦。乳腺炎不是每個(gè)人都會(huì)發(fā)生，其發(fā)生的概率也不可估計(jì)，所以您一定要本著預(yù)防為主，治療為輔的原則，盡力讓乳腺炎遠(yuǎn)離我們。