為追求完美的孩子減輕負(fù)擔(dān)

孩子們必須懂得犯錯(cuò)誤并沒(méi)有什么大不了的。你應(yīng)該向孩子示范處理錯(cuò)誤的各種方法,從而為緊張不安的孩子減輕心理負(fù)擔(dān)。如果你打翻了咖啡,可以來(lái)自嘲一下:“我想我今天贏得了‘臟亂先生’的稱號(hào)?!碑?dāng)你把購(gòu)物清單忘在家里的時(shí)候,不要大吼大叫地責(zé)怪別人。孩子們知道大人也會(huì)把事情弄得一團(tuán)糟。犯點(diǎn)錯(cuò)誤沒(méi)什么了不起,做不到完美也很正常。對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō),特別會(huì)感到別人對(duì)他的認(rèn)可以及他自己的價(jià)值取決于自己在家里和在學(xué)校不犯錯(cuò)誤。我們注意到,當(dāng)馬修不能把一項(xiàng)任務(wù)完成得很完美的時(shí)候,他會(huì)對(duì)自己十分嚴(yán)厲。他這么做,我們認(rèn)為是從我們身上學(xué)會(huì)了對(duì)待自己的錯(cuò)誤感到憤怒的態(tài)度。一次他看到我們想辦法減輕了自己的心理負(fù)擔(dān),之后他也就學(xué)會(huì)了減輕自己的壓力。錯(cuò)誤是一條很好的學(xué)習(xí)途徑,在家里我們進(jìn)行了許多這樣的學(xué)習(xí)。在我們家當(dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)誤的時(shí)候,一定有人會(huì)在一旁發(fā)表這樣的意見(jiàn):“好了,現(xiàn)在我們從這件事當(dāng)中能吸取什么教訓(xùn)呢?”如果大家心里都充滿了憤怒,那么這種辦法是起不到作用的。所以你要小心,如果有人打翻了咖啡或者撕破了褲子,可千萬(wàn)別對(duì)他發(fā)火。只要說(shuō):“我們可以從這件事當(dāng)中學(xué)到什么呢?”然后,甚至可以把這件事當(dāng)作笑料來(lái)尋一番開(kāi)心。

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