如果孩子有“感情拖累癥”
不如先有一人跨出去
葉玲看清楚自己成長的模式后,決定與媽媽建立更平衡、更獨立的相處關系。她采取了三個方式改進:
1。認清事實:讓媽媽明白,女兒不再是小娃娃,可以隨時粘在身旁。葉玲也不是媽媽的媽媽,不應身負壓力來解決媽媽的問題。
2。拔除依賴:葉玲不要怕媽媽生氣,不要時時刻刻想討好媽媽。例如,當媽媽走回房里生悶氣,不要立刻跟上去,有時讓媽媽靜心獨處,她才有機會反思及成長。
3。堅定所有:如果學習護理是一心渴望的目標,那么,不要因為媽媽的言語和眼淚而壓抑自己,以致抱憾終身;不妨讓媽媽了解—— 住校求學并非遠走高飛,平日有電話可聯(lián)絡,每逢周末假日也可以返家呀!
“拖累癥”有時候是因積習已久造成,一下子改變確實困難,幸好葉玲領悟了“兩人同時陷入,還不如先有一人跨出,再回頭拉另一人脫身”的真諦。后來,每當媽媽發(fā)出依賴的訊息時,葉玲一發(fā)現有“拖累癥”的模式出現,就會立刻正確的響應。
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