小佳美的美麗心靈

接納自我

佳美在舞蹈班很認(rèn)真地學(xué)跳舞,很多小朋友卻很調(diào)皮,不好好學(xué)。老師就鼓勵(lì)大家說:“如果你們不調(diào)皮,好好學(xué),就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)sticker?!睆拈_始到結(jié)尾,佳美都表現(xiàn)得非常好。但最后,佳美沒有得到老師獎(jiǎng)勵(lì)的sticker。

媽媽接佳美回家的路上,佳美難過地問媽媽:“我為什么沒有得到sticker呢?”媽媽對(duì)佳美說:“佳美,你是為了別人的獎(jiǎng)勵(lì)而跳舞呢,還是為自己跳呢?”聽了媽媽的話,佳美就特別高興:“媽媽,我不要?jiǎng)e人的獎(jiǎng)勵(lì),我要面對(duì)自己的內(nèi)心跳舞?!币院蟮奈璧笇W(xué)習(xí)中,佳美更加認(rèn)真努力地學(xué)舞蹈,老師非常喜歡她。

創(chuàng)造力

佳美很小就喜歡自己編詩歌和歌曲,還自己唱出來。爸爸把佳美的“作品”一一記錄在電腦里。

順服

在爸爸眼中,佳美最大的品格是順服。佳美喜歡看動(dòng)畫片。要吃飯了,爸爸就對(duì)佳美說:“美美,馬上要吃飯了。五分鐘后,請(qǐng)把電視關(guān)掉?!甭犃税职值脑?,五分鐘后,無論動(dòng)畫片多么精彩,佳美也會(huì)很順從地關(guān)掉電視。尤其是爸爸給佳美分享《浣熊亞當(dāng)》的故事后,她更懂得了向爸爸媽媽表達(dá)愛的方式就是聽他們的話并立即順服。

FAMILY=Father And Mother I Love You

感謝上天將你賜給了我們,你的降生給我們帶來充足的喜樂和滿足。雖然你是哭著從媽媽的肚子里出來的,但是卻給我們帶來了那么多的快樂。你真是我們的祝福。從此,爸爸、媽媽,還有你就組成一個(gè)家庭,我們將一起來分享愛。

——摘自佳美六歲時(shí),爸爸媽媽寫給佳美的信

佳美的爸爸孫翱飛是兒童DISC心理分析專家,媽媽武裝是家庭婚姻心理咨詢師。三年前,翱飛攜妻女來到北京。

“從她一歲開始,我們就經(jīng)常搬家,剛來北京一年搬了四次家,但孩子從來都不會(huì)有不穩(wěn)定感,因?yàn)槲覀兤綍r(shí)就和她分享:‘美美,家就是有爸爸、有媽媽還有女兒在一起,不在乎房子?!退阍谕饷孀≡谫e館,當(dāng)全家每次回住地時(shí),她還是會(huì)說:‘我們回家嘍!’只要爸爸媽媽在,那就是她的安全港?!?/p>

翱飛和武裝讓佳美看到父母相愛的榜樣,給她充足的心理安全感。在夫妻關(guān)系的建立上,他們倆共同約定兩點(diǎn):一是要有夫妻共同相處的時(shí)間,他們戲稱為“沙發(fā)時(shí)間”,就是每天下班后,夫妻倆都會(huì)在沙發(fā)上進(jìn)行充分的溝通;第二是不斷選擇好的婚姻課程學(xué)習(xí)來建造夫妻關(guān)系。

“順服就是我的安全帶”

親愛的女兒,你六歲了,我們?cè)谀愕念^上看到了一頂鑲著美麗珍珠的王冠,你發(fā)現(xiàn)了嗎?這頂只有公主佩戴的王冠上面寫著:“順服”

——爸爸媽媽寫于佳美六歲生日時(shí)

武裝認(rèn)為孩子的品格塑造需要從小訓(xùn)練。她最先對(duì)佳美進(jìn)行的品格訓(xùn)練就是學(xué)習(xí)順服。經(jīng)過不斷的訓(xùn)練,在三歲之前,看到了果效。

武裝講了佳美三歲時(shí)發(fā)生的故事。有一次,在沈陽老家,武裝和佳美的姥姥帶佳美去菜市場(chǎng)。菜市場(chǎng)的路很窄,車水馬龍,還有很多板車。“我們買了菜往回走,佳美在前面跑著。就在這時(shí),一輛板車橫過來,后面還跟著一輛自行車,眼看就要撞上佳美了,我立即大聲喊:‘佳美,停!不許動(dòng)!’”

武裝說佳美當(dāng)時(shí)立刻就停下來了,腳成一字形狀,連頭也沒有回,板車“嗖”地一下子從佳美身邊擦過去了,非常危險(xiǎn),連騎車人也驚魂未定地感嘆“這個(gè)小孩子真不一般”。

“當(dāng)時(shí)佳美才兩歲半。我強(qiáng)烈地體會(huì)到:讓孩子順服父母的一句話多么重要。那個(gè)時(shí)刻佳美馬上就停下了,連頭也沒回,如果回頭就撞上了,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)。從那以后,我就不斷訓(xùn)練孩子順服父母的品格??赡苡腥擞X得讓孩子馬上順服挺苛刻的,不過,如果你知道即刻順服可以救孩子的命就不覺得苛刻了。而我經(jīng)歷了?!蔽溲b深有體會(huì)地說。

“媽媽,我要學(xué)會(huì)順服,因?yàn)轫樂褪俏业陌踩珟??!奔衙涝谝慌月爧寢屩v起自己小時(shí)候的故事,還來了個(gè)形象的小總結(jié)。

現(xiàn)在,武裝繼續(xù)訓(xùn)練佳美順服的品格,在她看來,一定要讓孩子順服父母。她說順服有四個(gè)級(jí)別:第一級(jí)是主動(dòng)順服,就是不用父母提醒,孩子主動(dòng)看到事情就去做,這是內(nèi)心的順服;第二級(jí)是接到父母的指示后馬上就去做,這是態(tài)度順服,行為也順服;第三級(jí)別的順服是接到父母的指示后,心不甘情不愿地去做,這個(gè)叫沒有態(tài)度的行為順服;第四級(jí)別的順服是把父母的話當(dāng)耳邊風(fēng),沒有態(tài)度也沒有行為。“每個(gè)孩子都在這四個(gè)級(jí)別的基礎(chǔ)上來回運(yùn)作,父母的教導(dǎo)就是希望把孩子帶到第一級(jí)別的順服?!?武裝說。

有需要、有情緒,就要表達(dá)出來

“我們小的時(shí)候,需要什么都不會(huì)直接跟大人說,總要轉(zhuǎn)彎抹角。長(zhǎng)大后對(duì)配偶、對(duì)同事也會(huì)采取這樣的方式。但我學(xué)習(xí)溝通后,意識(shí)到直接表達(dá)的重要性,就開始訓(xùn)練孩子直接表達(dá)自己的情緒?!?/p>

武裝回憶說,大概在半年前,有一個(gè)晚上,她正準(zhǔn)備第二天的講課內(nèi)容,佳美躺在床上還沒有入睡,她不斷對(duì)媽媽說“媽媽我要上廁所”“媽媽我要喝水”。翱飛當(dāng)時(shí)不在家,連續(xù)兩個(gè)晚上佳美都這樣,以引起媽媽的注意。

“美美,你需要媽媽做些什么?”武裝意識(shí)到孩子的情感需要。“媽媽,我需要你抱我?!薄皨寢尯芨吲d你這樣說,我希望以后你需要媽媽做什么就直接說出來,要不,你心里會(huì)很難過的?!?從那以后,佳美懂得了直接去表達(dá)自己的情緒和需要?!耙郧拔也皇翘舾械娜?,而孩子讓我變得敏感起來,是她教會(huì)了我對(duì)人的情緒敏感。” 武裝總結(jié)道。

武裝還記得有一次去幼兒園接佳美回家。路上,佳美告訴媽媽:“我明天不想去幼兒園了?!被氐郊液?,佳美就哭了起來?!澳闶遣皇窃谟變簣@發(fā)生了很難過的事情?”武裝問?!班?,XX把我的畫弄壞了,我很傷心。我不喜歡他,我不要他來家里玩。我要把給他的所有禮物都要回來?!奔衙牢卣f。

而武裝一直在安靜傾聽,等佳美的情緒稍微平靜后,她說:“我們?cè)偌右粭l,好不好?那就是原諒他?!?武裝一邊安慰女兒一邊說。“好。”佳美回答。

“媽媽,你是世界上最好的媽媽!” 吃飯的時(shí)候,佳美對(duì)媽媽說?!澳闶鞘澜缟献詈玫呐畠?!” 武裝回應(yīng)。

“媽媽,我怎么這么不喜歡我自己呀!” 隔了一會(huì)兒,佳美低下頭說?!盀槭裁囱??”武裝追問?!袄蠋熣f,吃飯的時(shí)候不許說話,可是我還沒有記住,我說話了。”她就開始自責(zé)?!捌鋵?shí)我們每個(gè)人都常常犯這樣的錯(cuò)誤。不過我們改變自己就好了,不必要太自責(zé)?!蔽溲b沉思了片刻,回答女兒。佳美聽了非常高興。

瞬間,武裝明白了:被老師說了,畫又被同學(xué)弄壞了,一連兩件事情佳美才不想去幼兒園的。小孩子情緒背后都有一個(gè)原因。找出那個(gè)原因,解決問題就很簡(jiǎn)單。

散步的時(shí)候,媽媽問佳美:“還生那個(gè)小朋友的氣嗎?”“不生氣了,明天早上告訴他我生氣了??此趺崔k?” 佳美回答。

第二天上學(xué),佳美見到那個(gè)小朋友,對(duì)他說:“我昨天非常生你的氣,你把我的畫弄壞了?!?“佳美,對(duì)不起!” 那個(gè)小朋友說了一句,然后就跑了。晚上回來,佳美把情況告訴了爸爸媽媽。

“原來他壓根就沒意識(shí)到這件事會(huì)令你生氣。他是無意的。所以呀,以后遇到這樣的事情,你就直接和小朋友溝通?!蔽溲b進(jìn)一步引導(dǎo)佳美讓她學(xué)會(huì)與人直接溝通,表達(dá)自己的情緒。

通過佳美遇到的溝通小難題,幫助她學(xué)會(huì)正確的原則,她在行為上就會(huì)漸漸形成正確的行為。這是翱飛夫婦訓(xùn)練孩子的目標(biāo)?!爱?dāng)孩子的情緒被接納、被認(rèn)同時(shí),他就愿意照著父母的建議去做,而且和父母關(guān)系更緊密,會(huì)進(jìn)一步信任父母。信任是建造心靈關(guān)系的重要基石,可以幫助父母更好地教育孩子品格,讓孩子在被理解、被接納的安全環(huán)境下成長(zhǎng)?!?翱飛補(bǔ)充說。

品格是在關(guān)系中建立的

“我們?cè)陉P(guān)系中注重六個(gè)層面:她與掌權(quán)者,即領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系(老師、父母也是她的領(lǐng)導(dǎo)者);跟長(zhǎng)輩之間的關(guān)系;和大自然之間的關(guān)系;和同伴之間的關(guān)系;還有和她的所有物,實(shí)際上主要是和所有物的人的關(guān)系。像一顆鉆石的六面一樣,品格需要通過六個(gè)層面的關(guān)系來發(fā)展?!?/p>

孩子特別容易打斷父母與客人的談話,這樣就顯得非常不禮貌。為了幫助佳美懂得如何尊重父母和長(zhǎng)輩。爸爸與佳美有個(gè)小小的約定:“當(dāng)爸爸與叔叔或阿姨講話時(shí),如果你有什么事情,就過來輕輕地拍一下爸爸的手,然后回去。這樣,我就知道你找我有事情,我會(huì)盡快結(jié)束談話來處理你的事情?!?“當(dāng)然,這不會(huì)立竿見影,她看我沒有迅速回應(yīng),不是來拍我而是來掐我,慢慢地,就成功了?!?爸爸說。

翱飛注重隨時(shí)與孩子分享六個(gè)關(guān)系的道德價(jià)值觀:教導(dǎo)佳美尊重父母,進(jìn)爸爸媽媽的房間要敲門;訓(xùn)練她常說“我可不可以,比如:我可不可以從冰箱里拿東西;尊重長(zhǎng)輩,訓(xùn)練她多說“魔力詞”:謝謝您;教導(dǎo)與同伴的關(guān)系,要用別人東西,必須經(jīng)過允許后才可以;去公園玩,告訴她不可以摘花,讓她懂得尊重公共財(cái)產(chǎn)。

翱飛補(bǔ)充說,每個(gè)孩子需要建立一個(gè)道德倉庫,來幫助孩子樹立道德觀念,把正確的價(jià)值觀存進(jìn)去,一點(diǎn)一滴地積累?!坝幸粋€(gè)原則非常重要:一定要在非沖突的情況下這樣做。”武裝接過翱飛的話,講了這樣的故事:

有一段時(shí)間,佳美跳舞懶懶的,動(dòng)作很散漫。武裝意識(shí)到:如果這個(gè)時(shí)候去說她,肯定容易起沖突,武裝當(dāng)時(shí)什么都沒有說,一直找合適的機(jī)會(huì)與佳美分享。這天,佳美的心情非常好,學(xué)完舞蹈后,佳美問:“媽媽,我跳得好嗎?”“我不看重結(jié)果,媽媽看重的是你的態(tài)度?!蔽溲b回答道。從那以后,佳美每次的舞蹈課都學(xué)得非常認(rèn)真。

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來源: 作者:admin

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