復(fù)習(xí)是不可或缺的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

孔子云，“溫故而知新”。就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘，可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

根據(jù)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線可以知道，遺忘主要發(fā)生在識(shí)記后的兩三天，那時(shí)遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。所以要及時(shí)“趁熱打鐵”，切忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)，那時(shí)所學(xué)知識(shí)遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)。

復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)更重要的意義在于能使知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化、融會(huì)貫通的新水平。知識(shí)的系統(tǒng)化是對知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界，要做好這項(xiàng)工作：一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好，為建造“知識(shí)大廈”備好料；二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考，思想懶漢，逃避艱苦思考的人，是不可能真正掌握好知識(shí)的；三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。

考試前如何復(fù)習(xí)才能事半功倍？看專家的8點(diǎn)建議：

1 定制好作息時(shí)間。 把每天復(fù)習(xí)功課，文體活動(dòng)，休息睡眠的時(shí)間安排合理，按計(jì)劃行事，避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂，毫無計(jì)劃。

2 進(jìn)入考試節(jié)奏。 按照科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，有助于在考場上正常發(fā)揮。

3 每天以考試的心態(tài)做卷子。 有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了幾個(gè)月的試題，臨考前不用做了，看看就行了，如果這樣的話，很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺，受盛會(huì)引響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)做卷子，只有這樣，到真正考試時(shí)，才能以平常心來對待。

4 抓住最佳記憶時(shí)間。 心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)記憶效果最好。建議考生在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵，最重要的課程內(nèi)容。

5 最好不要看電視或大部頭電影或玩電腦。容易上癮的節(jié)目或游戲內(nèi)容更不要沾邊，不然容易在大腦形成優(yōu)質(zhì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

6 適當(dāng)進(jìn)行自己喜歡的文體活動(dòng)。 調(diào)節(jié)情緒，消除疲勞，養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定，飽滿的情緒迎戰(zhàn)。

7 按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。 不可大魚大肉，暴飲暴食，以免因此影響健康進(jìn)而影響學(xué)習(xí)；也不要迷信什么補(bǔ)腦類，益智類保健食品，據(jù)說，制造這類產(chǎn)品的工廠的老板和工人，從不給自己的孩子服用這些東西。

8 要對自己有信心。