“問題總有解決的方法。”

遇 到問題本身并不可怕，重點是我們需要具備解決問題的能力和方法，并把這種態(tài)度交給孩子。要想在孩子心理播下樂觀、自信的種子，父母應該從小給他機會，讓 “事情可以在我掌控之中”的感覺不斷被強化。當一個四五歲的孩子因為積木總是倒下來而沮喪時，不要替他搭一個完美的城堡哄他開心，而是鼓勵他再試試。事 例：經(jīng)濟危機的到來使得家庭的收支受到了不小的打擊，爸爸媽媽沒有隱瞞真相，而是和孩子一起討論怎么節(jié)約開支，至此之后，孩子再也沒有嚷嚷著要買玩具，而 且還樂于幫助媽媽做家務，因為他覺得自己能幫上媽媽很大的忙。

　　“我知道怎樣處理好情緒和壞情緒。”

孩子情緒不好的時候，父母每次都用逗他開心或者轉(zhuǎn)移注意力的方式，這恐怕會給孩

子傳遞一種錯誤的 信息：不開心是不對的。再說，讓孩子永遠保持高興的狀態(tài)是不現(xiàn)實的。一個真正心理健康的人并不是在難過的時候可以微笑，而是可以感覺到自己的不良情緒，并 有能力和這些情緒和平相處。事例：媽媽失去了第一個寶寶，而后有了第二個寶寶，但是媽媽從未向孩子隱瞞過這件事情，并且告訴他，失去了你的小哥哥，媽媽很 難過，但是，失去和難過也是生命的一部分。我們無法去除它，但它也不會讓我們的幸福變少。媽媽現(xiàn)在有你就感覺非常幸福。

“規(guī)律和可預測的生活讓我很安心。”

我 們很容易誤認為，那些超炫的玩具，興奮的旅行，有趣的課外班是讓孩子快樂的法寶，當因為種種原因沒有辦法實現(xiàn)，讓孩子得到更多快樂時，我們還會感到內(nèi)疚。 其實帶給孩子這些新鮮的刺激遠沒有規(guī)律的生活和固定的家庭儀式來得重要，后者更能給孩子帶來心理健康，因為他們所需要的不過是可預測的、連續(xù)性強的生活。 事例：孩子的爸爸常年在外工作，媽媽擔心這樣分離的生活會給孩子帶來不良的影響，所以媽媽就把孩子的生活安排的非常有規(guī)律，比如睡覺的時間永遠是9點，每天6點鐘可以和小朋友一起玩。媽媽注冊了一個郵箱讓寶寶可以隨時和爸爸聊天，這樣孩子很容易就能明白每天的生活都是什么，就沒有時間胡思亂想了。

　　“我們是一家人，爸爸媽媽有事都會告訴我，和我商量。”

我 們總是感嘆，孩子長得越來越快，想唬他或隱瞞什么都不想過去那么容易了。孩子一感覺到爸爸媽媽的緊張或不安，就會開始懷疑自己干的壞事是不是被發(fā)現(xiàn)了，或 者用豐富的想象力，編造出一種比現(xiàn)實還糟糕的狀況。所以，如果難以隱瞞，還不如用平靜的，孩子能聽懂的話，把實情告訴他。家人生病了，小狗死了，在這樣簡 潔的描述之后，告訴他“爸爸媽媽和你，我們一家人會永遠在一起。”媽媽不幸患上了癌癥，她決定不對6歲 的兒子隱瞞自己的病情，而是告訴他，媽媽最近身體不舒服，醫(yī)生會讓媽媽吃一些藥，所以媽媽會暫時比較難受（化療），這些話讓兒子知道，媽媽最近可能有些不 好的變化，但這些不是不可告人的秘密，也不是世界末日，他只會想辦法讓媽媽過的好一些，所以也許他會拿出自己的零用錢給媽媽買一頂很好看的帽子，彌補媽媽 因化療而變得不美麗。

　　“家里很安全，很快樂。”

父 母的快樂與煩惱會以最快的速度傳遞給孩子，即使孩子需要面對的是傷病甚至戰(zhàn)爭那樣殘酷的環(huán)境，只要他能感覺到爸爸媽媽之間，以及整個家庭里充溢著愛和溫暖 的感覺，他都會有勇氣面對所有的困難?？鞓房偙葻蓝啵魏螘r候都可以有心情享受生活，而且家庭永遠是可以依靠的港灣。