2歲半到3歲：看媽媽有沒有耐心

幼兒可以說他想要什么，他雖然有了一定的等待需要得到滿足的能力，但這些能力還不能調(diào)整他的強烈愿望。很多幼兒常提出過分要求，有些甚至蠻不講理，但他們只是努力去得到他們想要的。

請記住，幼兒是相當自我中心的，這在他這個年齡是他健康，正常發(fā)展的一個方面，他缺乏耐心，忍受挫折的能力有限，因為他仍習慣于把他自己的需要放在第一位。

其實幼兒最大的需要就是你——你的照料、關懷，贊美和愛，他相信你是世界的老板，而他是你的老板。他不懂為什么在他召喚你的時候，你不馬上過來，在他命令你的時候，你不馬上遵從。

這時你可以告訴孩子"這是你的小畫書，你看完我就過來了"，或"你唱個歌，我就洗完衣服了，然后我們就可以一起搭積木"。你、也可以用一些裝置來幫助幼兒判斷時間的行程，如用定時鐘來幫助他數(shù)分鐘("來,拿著這個小兔子定時鐘，鈴一響，媽媽的饅頭就蒸好了"），

你們也可以角色互換，你來扮演一個等不及的孩子，讓你的孩子扮演爸爸，你的孩子可能會對你說："寶貝，你得等一會兒，你的生曰蛋糕還沒買回來呢！"

3到6歲：還沒輪到我呢

學齡前的孩子智力和情緒更成熟了,他開始能夠理解時間,這會使他更有耐心，另外，在幼兒園里參加一些有組織的活動時,老師的期望（“小明，還沒輪到你”），會鼓勵他忍受挫折，學會等待。

當孩子成為群體中的一員，如幼兒園班級的成員時，他自己的需要，不論多么緊急，也得考慮到其他孩子的需要，小紅在廁所里，得等她出來你、再進去，。這意味著忍耐在發(fā)展，但還不老練，不能持續(xù)，因為大多數(shù)3~6歲的兒童還不具備較強的自我控制能力。

3~6歲的孩子，在幼兒園一整天都要控制自己的個性，以便適應其他孩子。因此當下午回到家里時，他們就像脫韁的小馬，不必總是耐心地等著別人。

你只要發(fā)現(xiàn)孩子耐心增加，就要經(jīng)常鼓勵他"你等得真耐心！"你的同情而不是訓斥可以幫助孩子提高挫折忍耐性，延遲他的氣憤(“我知道你的感覺，我們好像永遠到不了奶奶家了，我也想馬上吃到奶奶包的餃子。讓我們唱個歌吧，這樣時間過得快一些”）。

"紅燈、綠燈"和"不許動"這樣的游戲能幫助兒童控制天生的急躁不安,這些急躁不安影響集中注意和學習所需的耐心，3~6歲的孩子還沒有完全理解時間，就像他們還不能閱讀一樣，但是他即使在大家庭中長大的，或在托兒所長大的3~6歲的孩子，在進入幼兒園或小學時,要想習慣新的規(guī)章制度，仍然會有麻煩。他可能一直都被迫忍耐：等下課鈴響才能離開座位，等上完一天所有的課才能回家，上廁所要排隊,玩秋千要排隊……在學?？烧娴糜心托难剑?/p>

6~10歲：煩人也得學

在這個年齡，兒童白天的大部分時間在學校里，耐心是成功學習的基本要素,不論是學習語文、數(shù)學還是體育,都需要有耐心。在這些年，兒童積累著人生知識的基本技能。為了有效地進行學習,兒童必須對學習材料耐心,他不能說"數(shù)學太煩人"就不學了。他必須有足夠的耐心不斷練習，做作業(yè)。最重要的是，如果學習遇到困難，他需要有耐心堅持下去，不放棄。

如果你的孩子還不能忍受挫折，就很難實現(xiàn)長期目標。如果他還沒有學會延遲滿足，那么他就不能放棄與朋友玩，去做數(shù)學作業(yè)。實際上，掌握閱讀，寫作和算術需要很大的耐心。

當然，現(xiàn)在知道你的孩子不能很好地忍受挫折這時還為時不晚，你可以幫助他。把他集中注意的周期設置得短一些，把新的學習內(nèi)容劃分成小塊，孩子能掌握所學的知識，便有足夠的動機繼續(xù)學習。可以嘗試1分鐘學習，5分鐘休息，記住，成功學習的關鍵是讓孩子感到成功。

10~12歲：耐心攢錢買東西

兒童10歲時，應該知道時間，理解因果關系，忍受挫折和延遲滿足。在日常生活中，如果你要求10歲的兒童下午4點鐘等你，他應該能做到。如果你告訴他兩周后的休假計劃，他不會每天都嘮嘮叨叨問你什么時候走。如果工作需要你推遲休假，他可以理解，不至于急得大吵大鬧。他還可以攢錢買隨身聽，以便帶在路上聽自己喜歡的音樂。

孩子學會了耐心，在青春前期就能平穩(wěn)地，成功地生活，不會因自己的愿望得不到滿足而暴躁。

但是，如果你的孩子還是不耐心怎么辦？你可以和他討論這件事，直接提出問題："你太容易感到挫折，沒有耐心，這會使你很難交朋友。"你也可以嘗試設置目標："你需要學習如何更好地自我控制"或定個活動計劃："在你說話前，先數(shù)到10，或做10個深呼吸。"當孩子做了這些努力后，獎勵他"如果你能冷靜下來，并保持一個星期冷靜，你就能得到你一直想要的自行車"。

即使我們成年人，也有急躁的時候，兒童到了青春期，在很多日常事物上，如打壘球時等到該自己玩，排隊等著買東西，耐心法則仍起作用。那些理解因果關系，學會忍受挫折的孩子，那些獲得延遲滿足能力的孩子，他們已準備好耐心地對付生活的考驗。