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怎樣養(yǎng)成孩子自己吃飯的習(xí)慣呢

1-3歲教育

2011年03月18日

牙齒方面,這個(gè)時(shí)期除中切齒、側(cè)切齒 (前齒)各4 顆外,犬齒、臼齒上、下、左、右各l 顆,共計(jì)長出16 顆。讓這個(gè)年齡的孩子自己睡前刷牙還有些過早。母親應(yīng)該給他刷,最好在飯后,讓孩子仰臉、母親用膝部夾住孩子的頭部比較容易刷。

吃飯時(shí),要盡量全家人一起吃,這不僅可以看到孩子飲食的好惡,也是為了讓孩子體會家庭聚餐時(shí)的快樂氣氛。這個(gè)時(shí)期的孩子,一般每日三次正餐和兩次加餐,牛奶喝400~600 毫升就可以。當(dāng)然,一般早晨孩子不太想吃東西,所以多數(shù)孩子早餐就吃點(diǎn)面包、餅干,或1 個(gè)雞蛋及牛奶200 毫升。這個(gè)時(shí)期的孩子也不太吃米飯,有些孩子每頓能吃1 碗飯,但更多的孩子吃不上1 碗。不少孩子一日三餐合計(jì)才能吃1 碗米飯。盡管這樣,吃些雞蛋、魚、肉等副食補(bǔ)充就可以了。也有的孩子,飯和副食都吃的不多,但每天只要能喝上1000 毫升的牛奶,對1 歲半到2 歲的孩子的生長已經(jīng)足夠了,將來長大了,也不會留下什么問題。

隨著孩子能吃的副食的范圍的不斷增寬,不管是哪個(gè)孩子,都會表現(xiàn)出他喜歡吃與不喜歡吃的"偏食"現(xiàn)象。偏食,只是說孩子在味覺方面各有個(gè)性,而不能說偏食就是有害的。母親們所說的偏食,只不過是孩子對母親所做的飯菜不能樣樣都吃而已。

不必?fù)?dān)心孩子飯量小,比這些更重要的是這個(gè)時(shí)期要培養(yǎng)孩子能自己吃飯。

要鼓勵(lì)孩子能用勺舀著吃飯,自己拿著杯子喝水。害怕孩子飯量小和偏食的母親,往往都是從一開始不等孩子拿餐具,就自己用勺或筷子將飯送到孩子嘴里。其實(shí),對孩子的一生來說,培養(yǎng)他能夠獨(dú)自拿著勺吃飯的這種獨(dú)立性,比讓孩子能吃下半碗飯更有意義。不吃蔬菜的孩子很多,但只要吃水果,就不妨礙營養(yǎng)的攝取。酸奶,對大便干燥的孩子有益處。米飯吃得多,牛奶也能喝1000 毫升的大飯量的孩子,以"美容飲食"為目的,可用酸奶取代牛奶。

排便的訓(xùn)練,可以始于不太冷的季節(jié)。如果恰好趕上寒冷的季節(jié),可以向后延期半年 。排便的訓(xùn)練,與其說取決于訓(xùn)練方法的好壞,莫如說主要是取決于孩子的排便類型和孩子性格。不管是任何排便類型的孩子,都會按照母親所教給的那樣,不長時(shí)間就能自己排便了,因此,不用著急。排便是孩子自己做的事情,因此,對孩子來說建立自信心更重要。母親如果過于熱心讓孩子坐在便器上,孩子就會將排便之事統(tǒng)統(tǒng)依賴于母親,或是向與自立意識相抵觸的方面發(fā)展,說什么也不坐在便器上排便。這個(gè)年齡的孩子,即使是白天能告訴母親自己要小便,夜里也做不到這一點(diǎn)。因此,大部分孩子只在夜間使用尿布就可以了。

孩子能夠走出家門和其他孩子玩了,大一點(diǎn)的孩子也常來自己家里玩,這就增加了孩子患傳染病的機(jī)會,最好母親事先就大體了解一下像麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎等疾病的初起癥狀,以防患病時(shí)驚慌失措。但是,從發(fā)病率來看,最多發(fā)的疾病是病毒引起的感冒。孩子過了1 歲半,自體中毒這種病也時(shí)而出現(xiàn)了。

孩子常常自己跑到戶外去玩,因此這時(shí)所說的事故,也是在家庭以外發(fā)生的大事故較多,要特別加以注意 。

嬰兒時(shí)期接種了百白破三聯(lián)疫苗的孩子,恰好經(jīng)過1 年半的時(shí)間,最好進(jìn)行追加免疫。在這之前應(yīng)該是連續(xù)注射了3次,這次只注射1 次就可以。

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來源: 作者:liqin

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