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女性每日食用兩份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的幾率。每天喝兩杯牛奶，既能夠保證基本的營養(yǎng)需要，又有利于乳房健康。

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所有的抑郁癥都能治好，雖然治愈后抑郁癥還有可能復發(fā)，但不會長期治不好。所以，在得知自己患抑郁癥后，一定要樹立信心，積極配合醫(yī)生治療。

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產后抑郁癥不僅影響新媽媽健康，還會影響寶寶的智力發(fā)育，導致寶寶變笨。很多新媽媽在產后第一周都會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況。

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產后抑郁一般來說會在女性產后6周內發(fā)病，輕則3-6個月就會自行恢復，重則會延續(xù)1-2年，對女性造成極大的影響。

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產后抑郁癥治療不及時可遷延數月至數年。提醒廣大產婦，不要怕丟面子，拋棄錯誤偏見，患病后要及時治療。

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10%-15%的產婦產后會發(fā)生抑郁，并且大部分為重度抑郁，此時應及時就醫(yī)，確診是產后短暫抑郁還是抑郁癥，并進行治療。

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媽媽在產后到底需不需要催乳?催乳對于哺乳期的媽媽來說是否有副作用?哺乳期間在飲食上需要注意哪些問題?記者采訪了從事催乳師培訓的專家從她那里得到了解答。

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媽媽十月懷胎生下寶寶，除了欣喜之外，更應該關心一下產后媽媽的情況。媽媽懷孕到生產，身體受到了不同程度的損傷，還有突如其來的社會角色變化，讓產后媽媽易患產后抑郁癥。

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經常采取不當或不放松的姿勢給寶貝喂奶，如側身、彎腰等姿勢，或者束腰過緊，使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中，造成腰肌勞損而腰痛。

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一般產后尿失禁經由凱格爾運動后，可在3個月內復原。2、中重度(3、4度)的產后尿失禁，則需要借助于手術治療，手術也不復雜，需要在術前進行尿動力學檢查以確定尿失禁的類型和程度，媽媽們不用害怕。

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氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現(xiàn)得更厲害。

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女性生產后會從陰道流出血液、分泌物、粘液等物質，主要是羊水、血液以及胎盤組織剝離物的混合體。這些物質都是有其相應的顏色。

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孕媽們，你們是否會為孕期身體上出現(xiàn)的各種小問題，各種孕期不適終日苦惱不已呢。告訴你，其實懷孕期間得的某些病痛，在生完寶寶后會自愈喔

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產褥期雖然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亞于妊娠期，產后康復的好壞，關系終生。以下六種“產后病”需提早預防找準對策。

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產后抑郁癥是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

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生完寶寶后，胸部變大了，不少媽媽都為之高興不已，從Acup變Bcup，從Bcup變Ccup，去買內衣的時候都可以比以前自信過人。

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經歷懷胎十月的辛苦，又忍受分娩的疼痛，終于順利迎來了寶寶的到來，看似媽媽們應該松一口氣了，但是專家想提醒新媽媽們，生完寶寶后也并不意味著高枕無憂，還要警惕一些產后常見的感染疾病。

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同時維生素C，以及其他各種維生素和礦物質的需求量也均有不同程度的提升。

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生完孩子，終于不用再挺著大肚子，忍受各種不便和尷尬了。但實際上，并未結束，產后還會出現(xiàn)新問題，并持續(xù)一段時間，所以產婦們要做好心理準備。

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國家放開二胎政策的出臺，一石激起千層浪。許多媽媽在生與不生之間徘徊糾結，真心好難抉擇有木有？所以，小編學雷鋒的時候到啦！俗話說的“月子病月子養(yǎng)”你一定聽說過，那么這個方式靠譜嗎？如果靠譜，你是不是又多了一個無法拒絕二胎的強大理由呢？看完這篇文章，希望能治好你的糾結病！不客氣～～

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終于成為了幸福的新媽媽，可是產后另一種難言之隱——產后便秘，在新媽媽每次如廁的時刻發(fā)作。產后便秘的新媽媽該如何是好呢?

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本以為生了娃以后，只待休養(yǎng)生息活力四射，卻不曾想，在產后竟和腰酸背疼糾纏不清。想來娃娃都出來這么久了，可這腰酸背疼還是時不時出來騷擾下，著實讓很多媽咪心塞。求支招，求解脫！

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產后疾病，有些媽媽難與之不交接。愛找產后新媽媽的疾病有哪些呢？如何預防這些產后疾病？

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在產后很多的產婦會出現(xiàn)產后便秘的現(xiàn)象，這是非常的煩惱的，所以到底是什么因素導致的產后便秘呢？

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在產后很多的產婦會出現(xiàn)產后便秘的現(xiàn)象，這是非常的煩惱的，所以到底是什么因素導致的產后便秘呢？

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