親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：產(chǎn)后感覺自己的手指關(guān)節(jié)有點疼痛，正常嗎？

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出：婦女在產(chǎn)后和哺乳期間，往往會在手腕、手指關(guān)節(jié)及足跟等處出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)注意充分的休息，不要做過多的家務(wù)勞動，避免寒冷的刺激。如果不慎患上產(chǎn)后手腳關(guān)節(jié)痛，可以采用一些溫灸、熱敷、按摩等方法。另外，缺鈣也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因，孕婦在哺乳期間應(yīng)及時補充鈣質(zhì)。