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實際上，有了乳腺增生不必驚慌。因為乳腺增生是25歲到40歲的育齡女性常見和高發(fā)的疾病，在乳腺門診里乳腺增生患者的比例高達(dá)80%以上，臨床表現(xiàn)為周期性的乳痛，在生理周期出現(xiàn)前比較厲害，周期結(jié)束后緩解或消失。年齡比較大而未婚，沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女性最容易得上這種疾病。

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隨著年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學(xué)會保養(yǎng)自己，以下13條你常會忽略的健康細(xì)節(jié)，讓健康不隨青春一起離去。

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不同胸型也有不同的補(bǔ)救方法。健全乳房發(fā)育并保證其健康的最好方法就是運動。再配合以下的一些方案，能有效幫助乳房二次發(fā)育成功。

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十一長假即將到來，很多主婦拖家?guī)Э诖蛩慊丶姨接H或到周邊郊游，又或是到遠(yuǎn)方旅行?？鞓愤^節(jié)也要注意自身健康，應(yīng)在出游前做好必要的防病準(zhǔn)備，度過一個健康、快樂的假期。

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自古以來蔬菜是含有極高的營養(yǎng)食物，人體里不能缺少它，而蔬菜當(dāng)中更是擁有抗衰老的作用?，F(xiàn)在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！

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工作壓力大、辦公室空調(diào)過低、飲食高油高糖且不規(guī)律、午睡只能選擇趴在桌子上……種種外界因素在侵襲著女白領(lǐng)的身體健康?；蛟S在夏季你感覺不到寒冷，殊不知寒意已經(jīng)入侵到了你的子宮，所以，夏季女性更應(yīng)該警惕宮寒！

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女人內(nèi)褲上的12個小秘密你知道多少呢？下面我們一起來看看這些秘密是不是隱藏著身體的健康問題。

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最近，連續(xù)上了一個多月夜班的小胡在朋友圈上收到了朋友“人體排毒周期”的“友情提醒”后，著實感到一陣恐慌。人體排毒周期表真的靠譜嗎?

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秋風(fēng)送爽，換季時期到來，過敏的高發(fā)期也隨之而來，你為什么會過敏呢？MM們遭遇過敏又該怎么辦？

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氣是會導(dǎo)致很多疾病的，例如造成應(yīng)激性胃潰瘍等的，特別是生氣對女性的傷害較深，女性經(jīng)常生氣容易產(chǎn)生的疾病有以下幾個方面的問題。

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內(nèi)衣是女人身體的貼身衣物，內(nèi)衣的選擇和清洗很重要，那么女人用什么洗內(nèi)衣最健康呢？

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