好多人都說(shuō)，女性經(jīng)期是一個(gè)補(bǔ)身的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)危機(jī)四伏的時(shí)期。若處理得好，會(huì)有事半功倍的養(yǎng)生效果，若稍不注意又會(huì)引發(fā)種種疾病。我們都知道，經(jīng)期禁忌多，如經(jīng)期要注意飲食上的禁忌、注意運(yùn)動(dòng)與休息等，但很少女性會(huì)關(guān)注在經(jīng)期穿衣方面的注意事項(xiàng)，殊不知，經(jīng)期穿衣的注意事項(xiàng)與我們的健康息息相關(guān)，一不留神，后果嚴(yán)重。

1、經(jīng)期忌穿緊身衣

愛(ài)美的女性想要突顯曲線身材，在經(jīng)期也常穿緊身衣物，但是事實(shí)上，經(jīng)期穿緊身衣危害多多。不少專家稱，緊身衣與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生有著某種不可脫離的關(guān)系。那是因?yàn)榕躁幉看罅拷?jīng)血流出，透氣性不好會(huì)讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密布，緊身衣會(huì)使汗腺分泌受阻，還會(huì)壓制子宮，令經(jīng)血流通不暢，會(huì)引發(fā)痛經(jīng)和容易導(dǎo)致一些陰道炎癥。

2、特備內(nèi)褲經(jīng)期穿

據(jù)婦科專家何主任解釋說(shuō)，一些質(zhì)量轎差的衛(wèi)生巾背后有過(guò)多的黏膠，這些黏膠沾在內(nèi)褲上，很難通過(guò)洗滌完全從內(nèi)褲上清除掉。無(wú)論這黏膠屬不屬于有害物質(zhì)，但它一定是人工化學(xué)物質(zhì)，如果月經(jīng)時(shí)穿過(guò)的內(nèi)褲放在平時(shí)穿，未來(lái)得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部，使女性容易患上陰道炎或者外陰炎等婦科疾病，因此，建議特備幾條內(nèi)褲放在經(jīng)期穿，平時(shí)穿其他內(nèi)褲。

3、經(jīng)期不要穿得單薄

無(wú)論是夏天還是冬天，女性在經(jīng)期期間身體的抵抗力都會(huì)有所下降，御寒能力也隨之變差，若因?yàn)閻?ài)美的關(guān)系經(jīng)期也穿得單薄，人體毛孔就會(huì)容易被寒氣入侵，導(dǎo)致一系列的疾病，而對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最要命的是令到子宮受寒，這不僅會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂等癥狀，還會(huì)導(dǎo)致不孕不育、性冷談等現(xiàn)象。為此，經(jīng)期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。