秋季不僅帶給人們秋高氣爽的天氣，也會(huì)因天氣轉(zhuǎn)涼，空氣干燥，帶來“秋燥”從而易致慢性濕疹、皮炎、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚瘙癢癥等皮膚病在這個(gè)時(shí)候發(fā)作。

警惕秋季最易得四種皮膚病 哪些皮膚最易發(fā)作（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

皮膚醫(yī)生介紹，秋天開始陽消陰長，氣候變干，人體皮脂腺分泌減少、皮膚干燥，空氣中的塵埃、花粉等顆粒物增多，加上皮脂腺分泌減少，易使體液丟失，津液耗傷，以致各類皮膚頑疾加重或復(fù)發(fā)。本文39健康網(wǎng)編輯就來跟大家八一八哪些皮膚容易在秋季發(fā)作，及如何應(yīng)對。

一、顏面再發(fā)性皮炎

發(fā)病原因：顏面再發(fā)性皮炎是一種發(fā)生于面部的輕度紅斑鱗屑性皮膚病，多發(fā)于20—40歲女性。空氣中的某些塵埃、花粉等物，粘附在涂擦了化妝品的皮膚上，再經(jīng)過日光的照射，局部的酸堿比值發(fā)生改變，皮膚表面溫度升高，使其易于溶解吸收而發(fā)生變態(tài)性反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚屏障作用破壞。秋季由于天氣干燥，經(jīng)皮水分丟失增加使皮膚干燥、脫屑。

應(yīng)對措施：除積極尋找并去除病因外，外出前不要用化妝品及堿性強(qiáng)的肥皂洗面，平時(shí)不吃辛辣、姜、蒜之類刺激性食物，可口服維生素B族、多喝水，多吃蔬菜、水果。注意面部保濕，一旦發(fā)生顏面再發(fā)性皮炎，要到醫(yī)院做有關(guān)檢查診療。

二、銀屑病

發(fā)病原因：銀屑病誘發(fā)因素很多，但一個(gè)重要因素就是季節(jié)變化，該病往往冬天加重夏天減輕。進(jìn)入秋季后，天氣轉(zhuǎn)涼，該病病情常常會(huì)逐漸加重。同時(shí)，由于發(fā)病機(jī)理目前并不清楚，這種病只能控制而不能根治，所以秋季做好預(yù)防工作很重要。

應(yīng)對措施：換季時(shí)節(jié)，銀屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是該病的重要誘發(fā)因素，而秋季早晚溫差大，是上呼吸道易發(fā)季節(jié)，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。另外，每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚藥物，能夠有效避免或減輕銀屑病復(fù)發(fā)。

三、帶狀皰疹

發(fā)病原因：帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹于病毒引起，平時(shí)潛伏在神經(jīng)節(jié)，當(dāng)機(jī)體抵抗力下降時(shí)，病毒復(fù)制并沿著神經(jīng)分布下行，皮膚出現(xiàn)紅斑水皰，并伴劇烈疼痛。

應(yīng)對措施：注意保暖，避免受涼，因感冒發(fā)燒易誘發(fā)該??；同時(shí)，要注意合理休息，不要熬夜；飲食方面應(yīng)注意補(bǔ)充維生素和水分，尤其是維生素C、維生素B和維生素E；平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，以增強(qiáng)抵抗力。其他常見的病毒感染性疾病還有單純皰疹、小兒風(fēng)疹、嬰幼兒急疹等。

四、皮膚瘙癢癥

發(fā)病原因：天氣轉(zhuǎn)涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，導(dǎo)致瘙癢，常見于老年人。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。

應(yīng)對措施：

第一，注意“忌嘴”。對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情；

第二，盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品，如洗衣粉等；

第三，皮膚癢時(shí)，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養(yǎng)血潤燥、祛風(fēng)止癢的中藥；平時(shí)還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。類似疾病還包括：慢性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、汗皰疹等。

知識(shí)鏈接：秋季養(yǎng)肺益氣可以護(hù)膚

按照中醫(yī)理論，秋天與人體肺臟相應(yīng)，秋燥易傷肺，而肺主人體皮毛，所以，秋天容易出現(xiàn)皮膚干裂的現(xiàn)象。

專家介紹說，防止皮膚干燥可以使用益氣生津的方法，即健脾養(yǎng)胃。多食用青菜、梨、蘋果等蔬果，還可多喝菊花茶。秋季氣候干燥，多喝水是最佳的保濕方法，也可同時(shí)清燥熱。在給皮膚補(bǔ)水的同時(shí)還要適當(dāng)補(bǔ)充油分，這樣才能使肌膚看上去與夏天一樣滋潤。