春天是柳絮漫天飛舞的季節(jié)，也是各種過敏癥狀高發(fā)的季節(jié)。蕭山湘湖邊、公園里，倚靠在在湖邊的柳樹隨風擺動。景是很美，可是身為過敏源的飛絮們，也引起了人們各種過敏不適癥，令大家又愛又恨。

一到春季，就是王女士的過敏期，凡是柳絮、花粉都能惹得她不斷打噴嚏。她說：“每年這個時候，騎著車子稍不留意，柳絮就會鉆到鼻子里，可難受了。”一位道路保潔人員告訴筆者，這個季節(jié)最讓他們頭疼的就是梧桐樹的飛絮了，剛剛掃過又會落下一層。由于飛絮很輕，春天又經(jīng)常刮風，清掃難度很大。

據(jù)了解，飛絮飄浮在空中時，會攜帶空氣中的細菌、病毒和花粉，形成過敏原。這些過敏原會導致皮膚瘙癢、起紅斑，而打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，甚至哮喘等過敏癥狀也會出現(xiàn)。

下面是飛絮過敏的一些預(yù)防方法，供大家參考。

◎每天清洗鼻腔

過敏性鼻炎者，或?qū)ǚ?、柳絮敏感的人，每天清洗鼻?-3次。藥店、醫(yī)院可以買到清洗鼻腔的專門洗鼻器。或在小吸壺里裝上生理鹽水，通過鼻子吸入，可徹底清除鼻腔內(nèi)的花粉成分。

◎戶外鍛煉選對時間

過敏體質(zhì)的人要遠離柳絮和花粉，最好減少外出，尤其是哮喘病人。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在柳絮指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。

◎“武裝”好再出門

外出時盡量做好防護。易過敏的人在春季應(yīng)少到公園等花粉、柳絮較多的地方去或戴上口罩。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。騎自行車和電動車的朋友，出門的時候，最好圍上紗巾或帶上墨鏡，以防柳絮飛入眼睛，影響正常行駛。當有柳絮飄入時，千萬不要用手去揉，這樣會擦傷眼結(jié)膜，若柳絮進入眼睛深層，建議及時去醫(yī)院就診，將異物取出，以免對眼睛造成傷害。

◎進門前要“安檢”

進門前一定要把身上的柳絮清理干凈，如果清理不干凈，進門后，一定要把有柳絮的衣服清洗，不要讓柳絮肆意的在你的臥室里流竄。當柳絮粘到皮膚后，記得及時清除，最好用溫水洗臉，以免柳絮那看不見的細絲殘留。

◎易感人群多補充維生素

平時多吃水果，三餐適當補充維生素C和維生素E,如小白菜、西紅柿、胡蘿卜等。小孩和老人可以服用抗過敏藥物來進行預(yù)防。在烹飪時，可以多放點生姜，能幫助減輕因過敏導致的身體炎癥。也可以準備一些姜糖，當零食吃，都能有效緩解過敏癥狀。