在孕期，準(zhǔn)媽媽生活的方方面面都要重視起來。比如不用刺激性的護(hù)膚品，不吃對胎兒有害的食物，而且要隨時保持良好的情緒。這是因為生活中一不留神做錯了的事情，很可能會給寶寶帶來不小的傷害。下面我們就來看看孕期玩玩不能做的八件事吧。

1.使用祛斑護(hù)膚品

孕期的媽媽們臉上容易長妊娠斑，為了恢復(fù)美麗，有的準(zhǔn)媽媽就會選擇一些祛斑護(hù)膚品。但是一般效果好的祛斑產(chǎn)品鉛的含量比較高，如果媽媽體內(nèi)鉛量過高，會危害到胎兒的健康，導(dǎo)致出生的寶寶有智力低下、多動癥。

2.長時間上網(wǎng)

這幾年網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)漸漸取代了其它所有的娛樂方式，這導(dǎo)致很多人都已離不開網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)然也包括很多孕婦在內(nèi)。雖然沒有什么明確研究顯示，電腦輻射會影響胎兒，但是長期坐在電腦面前，會導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)身體疲勞、精神緊張的情況，這是非常不利于胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的還有流產(chǎn)的可能。

3.懷孕中晚期開車

隨著家家的生活條件提高，汽車也成為孕期媽媽們主要的代步工具。不過在懷孕的中晚期的媽媽們，就不要再去自己開車了。這是因為這個時期媽媽身體沒那么靈活，所以比較容易出事故，而且如果是緊急剎車，還會導(dǎo)致下腹受到刺激，極易出現(xiàn)早產(chǎn)甚至是流產(chǎn)的可能。

4.懷孕早期用手機(jī)

懷孕最初的三個月，胚胎開始分化，各個組織和器官也慢慢形成。這個時候如果準(zhǔn)媽媽整天手機(jī)不離身的話，其產(chǎn)生的電磁輻射可能會損害到發(fā)育中的胚胎，極易出現(xiàn)畸形的問題。

5.用香味濃的香水

不少女性喜歡用香水，不過有些香水的味道比較濃烈，非常容易刺激到媽媽們，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等情況。而且據(jù)資料顯示，過于濃的香水會使胎兒出生后出現(xiàn)耳部感染、腹瀉等問題。

6.戴隱形眼鏡

有的人為了美觀會選擇戴隱形眼鏡，準(zhǔn)媽媽可不能這么做。這是因為懷孕早期內(nèi)分泌會有變化，所以此時繼續(xù)戴隱形眼鏡會加重眼角膜的缺氧情況。此外懷孕后眼淚分泌量會減少，容易出現(xiàn)比較明顯的不適感。所以孕期最好不要帶隱形眼鏡。

7.穿緊身衣裝

胚胎發(fā)育需要一個比較舒適的環(huán)境，如果準(zhǔn)媽媽的腹部被緊身衣服壓迫，就會影響到胎兒的發(fā)育。而且長期穿這種衣服，會加重身體的疲勞感，所以準(zhǔn)媽媽們還是穿寬松的孕婦裝吧。

8.在外就餐

懷孕的時候，準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食。而在外就餐的時候，主食和蛋白質(zhì)攝入往往比較多，蔬菜水果偏少，這樣容易造成營養(yǎng)素攝取不均衡，影響到寶寶的生產(chǎn)發(fā)育。所以盡量不要在外就餐，一定要吃，也要注意營養(yǎng)的均衡。