34歲的玫湘，懷孕已經(jīng)6個(gè)多月，但在1個(gè)月前，她發(fā)現(xiàn)自己有尿頻的現(xiàn)象，排尿時(shí)有灼熱感及疼痛感，也常常覺(jué)得腰部酸痛，她開始懷疑是不是泌尿道發(fā)生感染……

由于懷孕期間體內(nèi)激素的變化，許多準(zhǔn)媽媽容易遇到泌尿道感染的問(wèn)題，不僅自己感到不舒服，也深怕泌尿道感染會(huì)影響到胎兒的健康。但是泌尿道方面的問(wèn)題，總是令許多準(zhǔn)媽媽難以開口求醫(yī)，到底該怎么預(yù)防及治療，也成了不少準(zhǔn)媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)的課題。

造成泌尿道感染的原因

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約每6位女性之中，就有一位曾發(fā)生過(guò)泌尿道感染，尤以懷孕女性為甚。懷孕中的婦女，容易因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌變化，導(dǎo)致輸尿管擴(kuò)張，使細(xì)菌上升至膀胱，再加上逐漸擴(kuò)大的子宮壓迫到膀胱，會(huì)促使泌尿道成為細(xì)菌易滋生的環(huán)境。此外，除了孕婦以外，容易憋尿或是以往曾經(jīng)罹患過(guò)泌尿道感染的婦女，也都屬于罹患泌尿道感染的高危人群；不過(guò)，除了懷孕女性以外，其他族群很少會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。

4大方面教你預(yù)防泌尿道感染

食

飲用不含糖分的濃縮蔓越莓汁或服用蔓越莓錠，若要預(yù)防陰道細(xì)菌感染，則可食用含有益生菌的食品。

衣

避免穿著緊身衣物，以免陰部透氣不良，易滋生細(xì)菌。

住

洗澡避免盆浴，且不建議在陰部涂抹沐浴用品，以免對(duì)尿道造成刺激。

行

大小便后擦拭陰部時(shí)，必須把握由前往后的原則，不可來(lái)回擦拭；夫妻行房前后，都應(yīng)各喝下2杯水，行房之后要養(yǎng)成立即小便的習(xí)慣。

日常照護(hù)

有些泌尿道感染患者，會(huì)因?yàn)樾”銜r(shí)感到刺痛，而更加恐懼排尿。排尿時(shí)的刺痛令人難以忍受，但使泌尿道康復(fù)的不二法門就是多喝水、不憋尿，再配合吃藥，才能把附著在尿道中的細(xì)菌排出體外。

若真的無(wú)法忍受痛楚，懷孕初期與中期的準(zhǔn)媽媽，可以服用醫(yī)師開立的止痛藥緩解疼痛。如果接近足月時(shí)，就建議不要隨意服用藥性強(qiáng)的止痛藥，因?yàn)閺?qiáng)的止痛藥于懷孕后期接近足月時(shí)可能會(huì)影響到胎兒的動(dòng)脈導(dǎo)管，造成胎兒心臟問(wèn)題。