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備孕男女必讀 孕前兩月需做這些

孕期生活

2017年03月17日

要想生個(gè)健康漂亮的孩子,爸爸媽媽們?cè)趹言兄熬偷锰崆白龊脺?zhǔn)備,那么,懷孕準(zhǔn)備階段都要做些什么呢?今天咱們主要來(lái)看一看,準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月,爸爸媽媽們備孕具體都要做些啥子!

懷孕7

  備孕男女必讀  孕前兩月需做這些(親貝網(wǎng) qinbei.com配圖)

孕前一個(gè)月要做的事情:  

1.清理化妝品,孕期既然不能化妝,那么你應(yīng)該提前就把各種化妝工具和用品收起來(lái)。  

2.更換護(hù)膚品,懷孕之后你的皮膚會(huì)變得異常敏感,所以應(yīng)該把護(hù)膚品換成低過(guò)敏性產(chǎn)品 。    

3.準(zhǔn)備防射服,房間里到處都是電磁輻射(微波爐、音響等),應(yīng)該提前準(zhǔn)備“護(hù)胎寶” ?! ?/p>

4.準(zhǔn)備平底鞋,既然打算懷孕了,高跟鞋就趕緊丟到一邊吧,先準(zhǔn)備兩雙軟底平底鞋再說(shuō) ?! ? 

5.準(zhǔn)備受孕,已經(jīng)準(zhǔn)備三個(gè)月了,這時(shí)候你應(yīng)該選擇一個(gè)好的時(shí)機(jī),趕緊讓卵、精相逢。   

孕前兩個(gè)月要做的事情:   

1.清理房間,為了給你提供最適合的環(huán)境,從孕前兩個(gè)月開(kāi)始就得進(jìn)行大掃除。   

2.開(kāi)窗通風(fēng),如果你的家居環(huán)境不太好,你可以提前安裝空氣加濕器和換氣扇。   

3.墊防滑墊,為了減少孕期意外的發(fā)生,這時(shí)候你就可以在衛(wèi)生間墊上防滑墊。   

4.緩解壓力,要想以最快的速度懷上孕,工作和生活壓力首先得減輕,多笑笑吧。   

5.送走寵物,為了避免受到弓形蟲(chóng)的感染,你應(yīng)該趕緊把你的寵物送給你的朋友。   

6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),營(yíng)造好的母體環(huán)境,除了葉酸之外,母體蛋白質(zhì)也要及時(shí)補(bǔ)充。   

7.經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備,生個(gè)娃兒可花錢(qián)了,準(zhǔn)備階段就得先備好一些資金,以備不時(shí)之需。

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