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避免過敏體質(zhì),應(yīng)從娘胎做起

營養(yǎng)飲食

2010年10月28日

文 / 張永明醫(yī)師
一品堂豐原中醫(yī)診所 院長
中國醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院中醫(yī)部兼任主治醫(yī)師
南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)博士

過敏體質(zhì),主要是來自于遺傳因素,加上外界過敏原或刺激物(如塵螨、過敏蛋白質(zhì)、空氣污染或病毒感染)的激發(fā),導(dǎo)致皮膚、呼吸道和腸道出現(xiàn)水腫、發(fā)炎、氣管平滑肌和腸道出現(xiàn)收縮、痙攣等反應(yīng),因而產(chǎn)生了一系列的疾病。

過敏兒越來越多

“過敏”一詞已經(jīng)逐漸成為眾多父母心中耳熟能詳?shù)尼t(yī)學(xué)名詞,也成為困擾家庭生活的難纏疾病,據(jù)研究父母其中一人有過敏體質(zhì),生下過敏兒的機(jī)率為30%;若是父母都有過敏體質(zhì),寶寶有60~70%的機(jī)會(huì)出現(xiàn)過敏,加上氣候溫?zé)岢睗?,空氣、水、土壤、化學(xué)制劑、重金屬污染等環(huán)境惡化,使人體不斷暴露在過敏原下而導(dǎo)致抗病及免疫力大幅降低,據(jù)臺(tái)大醫(yī)院統(tǒng)計(jì),20年來臺(tái)北市罹患?xì)獯?、過敏性鼻炎的小孩由1.5%升至10%左右。

如何避免生出過敏兒?

針對(duì)日趨嚴(yán)重的過敏疾病問題,如何避免生出過敏兒呢?中醫(yī)的策略強(qiáng)調(diào)預(yù)防和治療并重,分成“1防、2調(diào)、3治”三階段策略。

未懷孕前考慮父母雙方體質(zhì)狀態(tài),強(qiáng)調(diào)以“防”為主,亦即“預(yù)防法”,讓受孕過程落在父母親體質(zhì)最佳狀態(tài);懷孕后則以“調(diào)”為主,調(diào)理妊娠的每一個(gè)階段,這一步驟是最重要的關(guān)鍵步驟,因?yàn)檎{(diào)理的好就能避免生出過敏兒;產(chǎn)后以“治”為主,針對(duì)出生罹患過敏體質(zhì)小兒,適當(dāng)?shù)慕o予中藥治療來改善臨床癥狀。

孕前宜“防”

俗話說“預(yù)防重于治療”,父母的體質(zhì)狀態(tài)是決定會(huì)不會(huì)產(chǎn)下過敏兒的重要因素。父母雙方能夠提早在懷孕前做好過敏原管控計(jì)劃,藉由醫(yī)師的協(xié)助,詳細(xì)了解自身體質(zhì)健康狀態(tài)和過敏反應(yīng)狀態(tài)而擬定預(yù)防策略。包括:

項(xiàng)目重點(diǎn)1過敏原預(yù)防減少灰塵、霉菌、塵螨、貓狗毛發(fā)和絨毛玩具等近距離接觸2飲食預(yù)防減少海鮮(蝦、蟹)、牛奶蛋白、堅(jiān)果攝取3中藥預(yù)防善用有抗敏和減敏中藥來加強(qiáng)體質(zhì)防護(hù),如黃耆、紅棗、白朮、防風(fēng)等
妊娠宜“調(diào)”

對(duì)于懷孕的母體和腹中胎兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,來遠(yuǎn)離疾病侵襲的觀念,早在古時(shí)候便已經(jīng)詳細(xì)記載和運(yùn)用。

如北齊.徐之才《逐月養(yǎng)胎法》,提出妊娠十月,應(yīng)當(dāng)對(duì)不同月份的胎兒發(fā)育進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)胎;而漢.張仲景在《金匱要略》一書中更記載“婦人妊娠宜常服當(dāng)歸散。妊娠常服即易產(chǎn),胎無疾苦,產(chǎn)后百病悉主之”的描述。

因此,妊娠期間根據(jù)不同的月份來調(diào)理,是有必要和意義的,而透過正確的調(diào)理更是避免生出過敏兒的主要關(guān)鍵。

階段注意事項(xiàng)1妊娠前三月(1-3)懷孕之初,精卵結(jié)于胎中,母體氣血下聚胎盤以養(yǎng)胎,母體內(nèi)陰血相對(duì)不足,引發(fā)內(nèi)分泌混亂,影響胚胎發(fā)育,故容易產(chǎn)生先天體質(zhì)不良新生兒。此時(shí)期著重在血分的調(diào)養(yǎng)和補(bǔ)充,常見中藥處方如當(dāng)歸散、白朮散、壽胎丸等;同時(shí)還要考慮第一階段的『過敏原、飲食、中藥』等預(yù)防步驟。2妊娠中三月(4-6)此時(shí)期胎兒發(fā)育快速,心跳和胎動(dòng)產(chǎn)生,逐漸成形,中藥調(diào)理重點(diǎn)在調(diào)暢母體氣機(jī)運(yùn)行。3妊娠后三月(7-9)此時(shí)期運(yùn)用中藥調(diào)理的目的是兼顧母親和胎兒兩方面,讓孕婦容易生產(chǎn)。
過敏體質(zhì),是一種須要積極和長期治療的疾病,不管在飲食、環(huán)境過敏原和中藥預(yù)防,都需要家屬和醫(yī)師間彼此密切配合,才能取得最佳療效,而不是隨意購買一些中草藥或偏方來服用,這樣不論對(duì)孕婦本身或是胎兒都有不良的影響。

如果父母能從懷孕前到產(chǎn)后,建立正確的“1防、2調(diào)、3治”三階段觀念,妥善治療過敏體質(zhì)和控制過敏原,相信過敏癥將不會(huì)再一代傳承一代糾纏不清。

本文摘自嬰兒物語雜志

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來源: 作者:admin

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