[導(dǎo)讀]一年一度的中秋佳節(jié)即將到來。月餅也在這段時間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準(zhǔn)媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養(yǎng)學(xué)家提醒，孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。

三類孕婦不宜吃月餅：

第一類，患妊娠糖尿病的孕婦；

第二類：體重上升過多的孕婦；

第三類，長期患病的孕婦。

孕婦多吃月餅的三大危害：

1、多吃月餅易生“熱氣”

從中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易產(chǎn)生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅并非多多益善，妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物，以免傷陰耗液和影響胎孕。