孕期0-4周

* 在這個月經(jīng)周期內(nèi)，也許你沒有采取有效的避孕措施，也許你已經(jīng)為受孕做好了充分的準備。因此，要特別留意自己是不是懷孕了，盡量避免有害因素的影響。

* 從孕前3個月或從現(xiàn)在開始服用小劑量的葉酸，預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。

孕期5-8周

* 第1次檢查可能是你自己完成的。月經(jīng)推遲5～7天時，可以自己用“早早孕”試紙對尿液檢測一下，往往就會知道自己是否懷孕了。

* 最好到醫(yī)院婦產(chǎn)科進行一次檢查。醫(yī)生會給你做一次B超，以便確定你的懷孕狀況。如你的月經(jīng)周期不規(guī)律，此次B超檢查對日后推算預產(chǎn)期是極有必要的。

* 如果在孕早期出現(xiàn)了陰道出血或腹疼應該及時就診，防止發(fā)生宮外孕或流產(chǎn)而未能得到及時治療。

* 選定你所要進行孕期保健或分娩的醫(yī)院。在你戶口所在地的社區(qū)醫(yī)院、地段保健科或社區(qū)保健中心、鄉(xiāng)衛(wèi)生院保健科建立檔案，注冊孕產(chǎn)婦保健手冊。所有要求參加保健的孕婦建冊時，醫(yī)生會向孕婦詳細解釋《健康檔案》的內(nèi)容和使用說明。

* 做一次口腔檢查，牙醫(yī)會給你有關孕期口腔保健的建議。

* 對孩子出生以后養(yǎng)育的方式進行準備和咨詢，比如由家中的老人看護孩子，請月嫂或保姆，或者停止工作，做專職母親。了解一下你所居住的小區(qū)的幼兒園的情況。

* 如果是在高溫、高噪音或某些危險因素的環(huán)境下工作，應向勞動部門申報，請求暫時調(diào)離。

第3個月

* 向計劃生育部門申報懷孕了。咨詢有關費用報銷、休假問題。

* 通知你所在單位的領導(公司老板)你懷孕了。這是出于常理，并非一定要這樣做。

* 保存好你收到的所有有關懷孕監(jiān)測的手冊或資料，上面有你將要進行的產(chǎn)前檢查的時間表及各種注意事項。

* 去醫(yī)院進行檢查、化驗。孕期檢查項目：身高、體重、血壓、全身體檢、婦科內(nèi)診;化驗：血常規(guī)、血型、尿常規(guī)、肝功、肝炎病毒系列、梅毒、HIV、生殖道感染檢測(有癥狀和體征者)、妊娠合并糖尿病篩查(孕24周以后)、唐氏綜合征血清學篩查(孕14～20周);心電圖。在以后幾個月的檢查中，每次都要進行體重、血壓、宮高、腹圍測量等。