有人說(shuō)孕期多吃水果生出來(lái)的孩子皮膚好，多吃葡萄眼睛好，……這些說(shuō)法有道理嗎？有的準(zhǔn)媽媽一天吃七八個(gè)蘋(píng)果,這樣合適嗎？

親貝網(wǎng)：上述傳說(shuō)是沒(méi)有科學(xué)道理的，妊娠期吃過(guò)多的水果，會(huì)導(dǎo)致孕婦過(guò)多糖分的攝入，增加機(jī)體的糖代謝負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于有糖尿病高危因素的孕婦（如有糖尿病家族史、肥胖、年齡偏大的孕婦），嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生。所以一天吃七八個(gè)蘋(píng)果是不健康的一種飲食方式，而且會(huì)影響孕婦其他食物的攝入，這樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，所以在妊娠期應(yīng)該注意每日水果攝入量勿過(guò)度。