1．最悠閑的減肥運動--散步

2．最熱辣的減肥運動--力量訓(xùn)練

3．最有效的減肥運動--游泳

4．最cool的減肥運動--有氧搏擊

5．最實惠的減肥運動--跳繩

6．最優(yōu)雅的減肥運動--瑜伽

7．最動感的減肥運動--騎單車

8．最隨意的減肥運動--慢跑

9．最耗能的減肥運動--羽毛球

10．最具美感的減肥運動--跳舞