美麗天注定嗎？

　　非也。據(jù)《泰晤士報》日前報道，美國專家蒂娜·安斯特表示，皺紋的出現(xiàn)由10％的基因和90％的環(huán)境與生活方式?jīng)Q定。這似乎應(yīng)了愛迪生的一句名言“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感”。如此這般，你不必再把天生顯老歸罪于你的遺傳因素，多審視一下自己的生活方式是否成為皺紋提早光顧的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/P>

　　不過，你也別急，美專家揭秘的變美五秘招完全可以幫助你把握住90％的機會來控制讓你煩心的皺紋。

　　秘 招 1　涂適當(dāng)防曬劑

　　專家認(rèn)為，太陽是皮膚最壞的敵人。暴露在紫外線中破壞皮膚的支撐結(jié)構(gòu)，加快皮膚衰老。而且即便你的皮膚已經(jīng)受到了嚴(yán)重?fù)p壞，你也不能在太陽下不使用防曬劑。

　　★明星保養(yǎng)經(jīng)：

　　性感媽咪鐘麗緹自言，以前很喜歡曬太陽，覺得古銅色肌膚既健康又漂亮。但隨著年紀(jì)漸長，她再也不敢像以前那樣狂曬太陽了，而且出門必備防曬用品。“曬太多太陽，皮膚容易長斑，所以我現(xiàn)在已很少為了古銅色的肌膚而曬太陽了，甚至護膚品和化妝品都要用有防曬成分的?！?/P>

　　★發(fā)燙單品：

　　1、玉蘭油防曬隔離修顏乳液　　參考價格：129元／50ml

　　特點：無油配方、防曬還防輻射。SPF30／PA＋＋

　　2、蘭蔻柔皙防曬乳　　參考價格：450元／30ml

　　特點：專業(yè)純防曬、隔離、防護皮膚質(zhì)地輕薄無負(fù)擔(dān)極易吸收。該產(chǎn)品12小時防傷曬、16小時防曬。

　　★提醒

　　春季防曬很重要。這時，你可以選擇SPF12～20的防曬品作為日常必備。其次，在購買防曬霜前，記住做一次皮膚測試，以免過敏。此外，油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；敏感的皮膚可選用清爽的純物理防曬產(chǎn)品。

　　秘 招 2　停止扮鬼臉

　　你習(xí)慣的表情，天長日久會在臉上凝固下來，留下種種各自不同的溝回和紋路。就像是昂貴皮鞋那柔軟、精美的皮革。當(dāng)你穿著皮鞋走路時，皮革就會產(chǎn)生深深的皺紋。同樣，當(dāng)你重復(fù)面部表情時，你的皮膚也會產(chǎn)生皺紋。所以，請停止扮鬼臉。

　　★明星保養(yǎng)經(jīng)：

　　臉部肌膚由于長期的表情運動而不斷伸縮會產(chǎn)生表情紋，在《大長今》中飾演“連生”一角的韓國女星樸恩惠對表情紋一直很抗拒，她說：“演員要靠表情與觀眾交流，之前因為怕有表情紋，所以連笑都不敢笑，現(xiàn)在我拍戲一定要將護膚品帶在身邊?！蹦壳埃砬榧y的護膚品已成了她不怕老的秘密武器。

　　★發(fā)燙單品：

　　Loreal 歐萊雅表情紋激退乳霜　　參考價格：195元／50ml

　　特點：對付由于臉部運動習(xí)慣引起的眼紋、嘴角紋、鼻處的皺紋非常有效。

　　★提醒：

　　使用時要配合合適的舒緩按摩手法，提升表情紋控制效果。在涂于眼尾時，小心不要接觸眼睛。

　　秘 招 3　控制壓力

　　壓力對身體的影響已有公認(rèn)：它能破壞免疫系統(tǒng)，削弱你抵抗疾病的能力。同樣，壓力之下你的皮膚也會遭殃。當(dāng)壓力增加時，你的身體進入一種“對抗”模式。安斯特解釋說，此時當(dāng)你的身體將血液改道流入內(nèi)臟器官，進入防御狀態(tài)時，你的毛細(xì)管收縮，流向皮膚的血液就會減少。

　　★明星保養(yǎng)經(jīng)：

　　國外曾經(jīng)很流行一種香薰音樂，用來緩解人們普遍存在的沉重壓力。方法是將香薰放在CD盤的隔欄里在香薰幽雅的香氣里欣賞輕松的音樂來緩解壓力。不過，香薰美容似乎更受到明星的青睞。梁靜茹對此深有感觸。她對媒體坦言說：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而薰衣草能帶來好的睡眠。我自己在家中就經(jīng)常嘗試不同的配方，既能放松身心，還能排除身體內(nèi)的毒素，可謂一舉兩得。”

　　★發(fā)燙單品：

　　1、雅芳泡泡沐浴露－薰衣草　　參考價格：28元／400毫升

　　特點：具鎮(zhèn)靜舒緩芳香，令人瞬間輕松自如。

　　★提醒：

　　有安神作用的香薰精油和香薰沐浴產(chǎn)品都具緩解壓力的作用。沐浴時最好分別使用。

　　秘 招 4　睡個好覺

　　失眠讓人臉色很難看，就像老了10年：細(xì)小的皺紋變深了，輕微的眼袋變大了。眼圈黑了，皮膚發(fā)干發(fā)暗。專家表示，當(dāng)人們睡眠不足時，樣子看起來更老更憔悴，特別是眼睛周圍。這樣，你不妨第二天早點休息，且保持有規(guī)律的睡眠。

　　★明星保養(yǎng)經(jīng)：

　　會睡覺的女人美到老，而對于睡眠就是生命力的明星來說尤為如此。張柏芝對睡眠不足早就深惡痛絕，一說起睡眠，張柏芝感概萬分：“睡眠不夠簡直太可怕了，熬夜拍戲的結(jié)果是出現(xiàn)了黑眼圈，皮膚和頭發(fā)都失去了光澤，第二天化妝都成問題，粉底和皮膚是脫離的，很難融合?！钡珡埌刂サ乃呖墒桥c常人不同。睡前清洗殘妝，涂上有修復(fù)保養(yǎng)作用的晚霜已成為張柏芝美麗的另一個法寶。

　　★發(fā)燙單品：

　　1、蘭芝睡眠鎖水面膜　　參考價格：225元／80ml

　　特點：可補水和減輕皮膚的疲勞感，一覺醒來，肌膚光滑水嫩，潤澤有彈性，一種宛若新生的感覺。適應(yīng)8小時睡眠生物鐘供應(yīng)水分。

　　★提醒：

　　進行晚間肌膚護理時，潔面并涂上化妝水及乳液后取適當(dāng)量的睡眠面膜，均勻涂抹在面部，約過20分左右待面膜干透，即可就寢。早起時，用洗面奶洗凈即可。

　　秘 招 5　給畫部補充營養(yǎng)

　　抗氧化劑可以幫助皮膚增加抗自由基的能力，但同時注意不要攝取酒精和鈉。注意給面部補充營養(yǎng)可以讓青春永駐。

　　★明星保養(yǎng)經(jīng)：

　　秦海璐深知皮膚保養(yǎng)對自己的重要性。她一向十分在乎生活的精致和完善，認(rèn)為肌膚的美麗主要靠后天的保養(yǎng)，所以各種高檔護膚品均成為秦美人的囊中之物。如果遇上坐飛機，秦海璐也絕不放棄難得的空閑時間專心于自己的美麗：在飛機上感覺皮膚發(fā)干時，敷一張SK－Ⅱ的保濕面膜。

　　★發(fā)燙單品：

　　1、香奈爾AGE DELAY青春活力精華　　參考價格：35元／2．5ml

　　特點：添加彈性纖維與膠原纖維保護因子，植物與海洋精華，在對抗初期老化、柔化歲月初痕上，有顯著的效果。

　　2、IPSA全方位修護防曬日霜(SPF21PA＋＋)　　參考價格：320元／30ml(2006年5月中國上市)

　　特點：具四重保護功效，除能對抗紫外線，干燥，過氧化外，還有滋潤肌膚內(nèi)部。既可作為防曬乳液使用，又可做妝前底霜使用，令妝容持久服帖，是一年四季必不可少的護膚備品。

　　★提醒：

　　日霜、晚霜、面膜、精華素，目前市面上的各種化妝品多多少少都具營養(yǎng)功能，但在選擇營養(yǎng)品時，一要看膚質(zhì)，二要看年輕，三還要注意清潔、去角質(zhì)，保持油水平衡，才能達(dá)到保養(yǎng)皮膚的真正目的。