預(yù)防乳頭皸裂和感染 乳頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產(chǎn)婦的乳頭更加薄嫩，開始哺乳時(shí)，容易發(fā)生皸裂。為了防止皸裂，在妊娠后期就應(yīng)每天用堿性小的肥皂和溫水擦洗乳頭，并涂上一層油脂，使乳頭的表皮增生變厚并富有彈性。

　　產(chǎn)后哺乳時(shí)，要注意防止被嬰兒咬傷。乳頭長(zhǎng)時(shí)間受嬰兒唾液浸泡也容易皸裂，因此，每次喂奶時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般以15～20分鐘為好，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺。如果乳頭發(fā)生皸裂，應(yīng)及時(shí)治療，防止感染。皸裂時(shí)，最好能暫停哺乳，待皸裂傷口愈合后再喂奶。 按摩乳房 乳頭皸裂，乳管不通容易導(dǎo)致感染而引起乳腺炎。

　　除了及時(shí)采取措施處理乳頭皸裂外，可進(jìn)行乳房按摩，這樣可以防止乳腺炎的發(fā)生。按摩的方法是： 按摩前用蒸過的消毒熱毛巾把乳房全部覆蓋熱敷，使乳房發(fā)熱，以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　毛巾涼后，再換熱的，換毛巾2～3次。 在濕熱毛巾覆蓋5分鐘以后，沿乳頭四周從內(nèi)向外輕輕地按摩乳房，再由乳房四周從外向內(nèi)對(duì)著乳頭方向輕輕地按摩。 用5個(gè)手指壓住乳暈部分，像嬰兒吸吮乳房那樣擠壓，反復(fù)幾次。 按摩乳房應(yīng)每天做1次，每側(cè)乳房各做15分鐘左右。

　　動(dòng)作要認(rèn)真、細(xì)致，不可亂揉亂捏以免傷了乳房;雙手要事先用肥皂清洗干凈，并剪去過長(zhǎng)的指甲，以免把細(xì)菌帶入引起乳頭感染。