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??? 因此 ,必須努力走出常見的幾種心理誤區(qū) :

????1、總是怨天尤人 ,滿腹牢騷。?
??? 2、為人處事太過聰明。防人之心太甚 ,以至無法與人溝通。?
??? 3、小事不愿做 ,大事做不來 ,總是使自己處于失落中。
??? 4、缺乏自信 ,把別人的評價看得比天還大。生活在別人的唾液中。?
??? 5、依賴性過強(qiáng) ,時時處處渴望別人關(guān)心。結(jié)果 ,希望越大 ,失望越大 ,總感覺自己被人忽視。
??? 6、目標(biāo)過高 ,不肯也不會放棄。結(jié)果久經(jīng)拼搏 ,卻無法實現(xiàn)自己的“理想” ,挫折感、失敗感由此而生。

??? 要避免這些心理誤區(qū) ,就必須學(xué)會擺脫心理煩惱 ,走出心理困境。都市女性要學(xué)會維護(hù)自己的心理健康 ,這是事業(yè)成功和家庭幸福的首要條件。如果做到 :愛別人 ,先給他人快樂 ;努力搞好夫妻和家庭關(guān)系 ;妥善處理好同事、鄰里和上下級關(guān)系 ;努力精通業(yè)務(wù) ,做好本職工作 ;對任何事期望值不要過高 ;堅持鍛煉身體 ,學(xué)會自我保健 ;加強(qiáng)自我修養(yǎng) ,寬厚待人 ,與人為善 ;熱愛生活 ,興趣廣泛。那么 ,你就可以擺脫心理焦慮的困擾 ,做一個快快樂樂的人。

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來源：作者：admin

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