每天最少親蜜十分鐘

別要少看短短的十分鐘，夫妻間的親蜜，就是靠這看似微不足道的“quality time”來(lái)建立。

在兩性關(guān)系上，從來(lái)沒(méi)有“速成班”。香港人平日少不免都要面對(duì)工作壓力和慢長(zhǎng)的加班，與另一半相聚的時(shí)間也變得有限，即使有時(shí)間共聚，彼此亦可能只是在談家中的鎖碎事，久而久之，令夫妻間的感情淡而無(wú)味。

你們可依兩人的作息時(shí)間，找出最適合的“每日親密時(shí)間”，從10分鐘到1個(gè)小時(shí)，在這段時(shí)間里請(qǐng)放下所有枯燥煩事，將注意力對(duì)焦在眼前的伴侶身上。

例如你可與伴侶聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，同時(shí)噓寒問(wèn)暖一番：?jiǎn)枂?wèn)他/她今天心情如何、贊贊他/她的新發(fā)型，甚至笑談平日的有趣事，這些都是堆積情感的小細(xì)節(jié)。

和伴侶一起淋浴也是令二人更親近的好方法，反正大家每天也會(huì)洗澡，就把握這個(gè)機(jī)會(huì)，大家的身心都可松弛過(guò)來(lái)，即使沒(méi)有特別的甜蜜話語(yǔ)，透過(guò)輕松的身體接觸，彼此的感覺(jué)變得貼近，性生活也自然變得美滿！