月子期間為何要避免性生活

分娩后，女性的身體發(fā)生了很大的變化，子宮內(nèi)膜、陰道都需要一定的時(shí)間修復(fù)，女性在身體和心理都未做好性生活的準(zhǔn)備，如果在此期間進(jìn)行性生活，容易導(dǎo)致負(fù)面的性生活感受。若在子宮口沒有完全關(guān)閉的情況下過性生活，細(xì)菌會(huì)通過子宮口侵入子宮，在經(jīng)沒有修復(fù)好的胎盤附著面侵入母體，容易引起生殖道炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、急性盆腔結(jié)締組織炎、急性輸卵管炎及敗血癥等。同時(shí)由于性生活的機(jī)械性刺激，會(huì)使尚未恢復(fù)的盆腔臟器官充血，降低對(duì)疾病的抵抗力，影響新媽媽的身體健康。如果月子期間性生活產(chǎn)生疾病又未及時(shí)治療，還可能會(huì)危及生命或因治療不徹底會(huì)遺留成慢性炎癥，出現(xiàn)下腹、盆腔疼痛不適，久治不愈。我們俗話常說的月癆病就是這種情況。如果是高危妊娠，如早產(chǎn)，妊娠合并高血壓、糖尿病等更應(yīng)該節(jié)制性生活的次數(shù)。 什么時(shí)候能恢復(fù)性生活

正常分娩的女性，子宮一般在42天左右才能恢復(fù)到正常大小，子宮內(nèi)膜則在56天左右才能完全愈合。在42天的檢查時(shí)體檢醫(yī)生會(huì)告訴你的恢復(fù)情況，如果恢復(fù)情況良好就可以進(jìn)行性生活，具體視個(gè)人體質(zhì)而定，一般認(rèn)為晚一點(diǎn)比較好。剖宮產(chǎn)的女性最好在產(chǎn)后3個(gè)月后再過性生活，當(dāng)然這也不是一個(gè)確切的時(shí)間，都需視自身的體質(zhì)狀況和情緒來決定。

產(chǎn)后陰道松弛的防治

自然分娩過程中由于胎兒經(jīng)陰道娩出，使陰道及外陰極度伸展擴(kuò)張，陰道周圍組織極度伸展拉長(zhǎng)造成陰道的極度擴(kuò)張或會(huì)陰撕裂。如果產(chǎn)后不能很好的恢復(fù)，會(huì)對(duì)今后的性生活有一定影響。

自然分娩時(shí)應(yīng)注意保護(hù)會(huì)陰避免嚴(yán)重撕裂傷。胎兒過大或娩出過快可能造成會(huì)陰嚴(yán)重撕裂傷，應(yīng)行會(huì)陰側(cè)切術(shù)。分娩后縮肛運(yùn)動(dòng)：每天2次每次20～40下。排尿中斷訓(xùn)練法：使尿道括約肌收縮。用手指淺淺地插入陰道：訓(xùn)練陰道口的吮吸動(dòng)作。 如果分娩時(shí)陰道有嚴(yán)重撕裂傷可作整形術(shù)使陰道恢復(fù)原來的彈性和收縮力。 產(chǎn)后第一次性生活要注意的問題 產(chǎn)后由于身體原因及照看寶寶花費(fèi)大量的精力，妻子可能一時(shí)對(duì)性生活沒有熱情，丈夫應(yīng)該理解妻子，尊重妻子的想法，兩人達(dá)成共識(shí)后再進(jìn)行性生活。營(yíng)造好產(chǎn)后第一次過性生活的氣氛，可以把孩子暫時(shí)交給老人照看。雖然生殖器官恢復(fù)正常，但內(nèi)分泌可能還未完全恢復(fù)到孕前水平，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血，所以一定要謹(jǐn)慎對(duì)待產(chǎn)后性生活。產(chǎn)后第一次性生活時(shí)，丈夫動(dòng)作不要過急、粗暴，采取合適的體位與姿勢(shì)慢慢完成，動(dòng)作要輕，以免發(fā)生損傷。在產(chǎn)后性生活初期，生殖器官有失調(diào)感，可能會(huì)性生活不和諧，夫妻雙方都不要因此而失望。

做好避孕工作，哺乳期宜采用避孕套避孕。