剖腹產(chǎn)對女性朋友的身體造成的損傷很大，產(chǎn)后身體虛弱，比順產(chǎn)的女性朋友更要虛弱，所以的話，在剖腹產(chǎn)之后，女性朋友需要好好的休息，并注意補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，因此飲食健康是最重要的。下面，我們就講一講女性朋友剖腹產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)。

一、產(chǎn)后應(yīng)該禁食6小時(shí)。

生孩子的時(shí)候，如果女性朋友是進(jìn)行剖腹產(chǎn)分娩，在產(chǎn)后需要禁食6個(gè)小時(shí)。因?yàn)?，進(jìn)行剖腹產(chǎn)的話，女性朋友腹部會被打開，將胎兒取出，在這個(gè)過程中，女性朋友腹腔內(nèi)腸道等組織就會受到刺激，腸道的蠕動變慢，容易出現(xiàn)脹氣的情況，產(chǎn)后必須要禁食。

而且，女性朋友在做剖腹產(chǎn)手術(shù)的時(shí)候，需要在麻醉的狀態(tài)下，當(dāng)手術(shù)結(jié)束之后，麻醉的的效果還有沒有完全消失，胃腸道受到麻醉的一些，其功能下降，消化能力非常低，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)食不好。

二、吃一些容易消化的食物。

在生了孩子后，女性朋友消化能力一般都比較低，在這樣的情況下，女性朋友就不能夠吃難以消化的食物，需要吃一些比較容易消化的食物。否則的話，吃了難以消化的食物，腸胃的負(fù)擔(dān)加重，不能夠消化食物，將會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)便秘的情況，甚至還會引發(fā)痔瘡。

三、吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。

剖腹產(chǎn)分娩寶寶之后，女性朋友腹部會留下傷口，這個(gè)時(shí)候，女性朋友應(yīng)該注意多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物，這樣對傷口愈合會有幫助，有利于傷口的恢復(fù)。喝牛奶是補(bǔ)充蛋白質(zhì)一個(gè)非常不錯的方法，女性朋友可以每天喝一杯牛奶。如果不想喝牛奶，可以吃一些其他含蛋白質(zhì)的食物，牛肉、豆制品都含有比較多的蛋白質(zhì)。

四、吃魚不要太多。

魚肉是非常好的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)，用魚煮湯非常適合產(chǎn)后的女性朋友。不過，如果女性朋友是剖腹產(chǎn)分娩，那么就不能夠吃太多的魚肉，在魚肉中含有有機(jī)酸物質(zhì)，能夠抑制血小板凝集，吃魚肉過多的話，傷口處容易滲血。