由于短時間內(nèi)腹中還有很多淤血，陰道里會有惡露排出來，過早使用收腹帶會限制體內(nèi)血液循環(huán)，影響惡露的排出，收腹帶若要使用最好順產(chǎn)后第三天開始使用。

孕婦順產(chǎn)后多久用收腹帶（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

順產(chǎn)后立即用收腹帶的危害

雖說順產(chǎn)，即自然分娩后腹部沒有傷口，但是并不提倡立即使用收腹帶。

因為自然分娩后，產(chǎn)后媽媽的腹中還留有淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，如果過早使用收腹帶反而會限制體內(nèi)血液循環(huán)，不利于產(chǎn)后惡露的排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。

另外，產(chǎn)后過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復。

順產(chǎn)后無特殊情況不建議用收腹帶

一般來說，剖腹產(chǎn)后適當綁收腹帶有利于傷口愈合，可順產(chǎn)后無特殊情況最好不要用收腹帶。特別是如果產(chǎn)后下墜感本就很嚴重，更不要繼續(xù)使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導致子宮脫垂的可能。

再說，收腹帶使用時間過長，會嚴重影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。

溫馨提示：如果順產(chǎn)7天后，新媽媽需要進行比較劇烈的活動或早早恢復上班，可短時間使用收腹帶，可對產(chǎn)后子宮傷口起一定的保護作用。但是，也不要帶收腹帶過久，穿上一兩個小時后就最好解開，讓腰腹放松一會兒。

收腹帶不是產(chǎn)后瘦身的第一選擇

產(chǎn)后媽媽如果想要減肥的話，收腹帶絕不是你的第一選擇。一個是長期帶收腹帶對身體不好，再一個收腹帶本身主要作用就不是減肥瘦身，只是很多人誤解了而已。

其實，產(chǎn)后三個月脂肪是流動的，是重塑體形的關鍵時刻。這時，我們可以通過適當?shù)腻憻?，合理的飲食，可以讓身材很快恢復，產(chǎn)后6個月可是減肥的黃金時期。

收腹帶的主要作用并非是瘦身

其實，收腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預防胃下垂，同時協(xié)助安定子宮及收縮骨盤。并非網(wǎng)上大傳特傳的高效的減肥和瘦身作用，而很多人卻對腹帶都有一定的誤解，認為腹帶有防止腹肌松弛的作用，能保持苗條的體形。

其實，產(chǎn)后腹肌張力的恢復與鍛煉和產(chǎn)次有關，肌肉堅實的新媽媽完全可以依靠自身的素質(zhì)來使腹肌恢復正常。