最近，章子怡曬出一組在泳池中訓(xùn)練的照片，并附文稱“周末參加了一個水中訓(xùn)練營，剛下水時還興奮得像個小朋友，可一個小時不停被教練折磨后，醒媽也是滿臉‘累’水！”照片中，生完寶寶的章子怡上圍猛漲，露出深深的事業(yè)線。有網(wǎng)友不禁評論道：“身材恢復(fù)得真好！”不少女星生育之后胸圍都上漲，但是有的女性產(chǎn)后乳房下垂的問題卻較為普遍，為什么呢？

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科主管護師董莉介紹，女性生產(chǎn)完后，體內(nèi)荷爾蒙量逐漸降低，脂肪和乳腺組織都相對減少，乳房容易比懷孕的時候“縮水”一些。此外，以下三個原因也會導(dǎo)致乳房“縮水”和下垂。

原因一：哺乳結(jié)束激素水平降低。一般在產(chǎn)后媽媽哺乳停止后，因為激素水平的降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，造成乳房下垂。

原因二：擔心產(chǎn)后身材臃腫而減肥。這多見于中青年婦女，因減肥過度也會引起乳房下垂。

原因三：蛋白質(zhì)攝取不足。乳房的主要結(jié)構(gòu)之一就是脂肪和膠原蛋白。有的營養(yǎng)不足的女性的乳房腺體組織會變得萎縮，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少，因此胸部看上去顯得“縮水”。

董莉表示，產(chǎn)婦防止胸變小下垂，應(yīng)該配合高蛋白質(zhì)食物，并輔助維生素A、B、C、E，礦物質(zhì)鈣、鎂、鐵等果蔬。