導(dǎo)讀：產(chǎn)褥期，母體各系統(tǒng)的解剖和生理變化很大，機(jī)體抵抗力也大為降低，尤其是子宮內(nèi)壁在胎盤出后尚留有巨大的創(chuàng)面，極易感染疾病，加之產(chǎn)婦還要辛勤哺育嬰兒，因此，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期必須加強(qiáng)防病保健。

哺乳期 坐月子 乳腺炎 分娩 全文瀏覽>>(共計(jì)2頁)

　　疾病一：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛

產(chǎn)婦在產(chǎn)后如過早、過多地從事家務(wù)勞動，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛，且經(jīng)久不愈。足跟部有較充實(shí)堅(jiān)韌的脂肪墊，對體重的壓力、行走活動時(shí)的震動能起到緩沖的作用。但產(chǎn)婦在“坐月子”期間，由于活動減少，甚至很少下床行走，致使足跟部的脂肪墊發(fā)生廢用性退化而變得薄弱。當(dāng)產(chǎn)婦滿月后下床活動時(shí)，足跟部脂肪墊的薄弱就使之對體重的支持和運(yùn)動時(shí)震動的緩沖作用大為減弱，脂肪墊也會因此而產(chǎn)生充血，水腫等非特異性炎癥，以致造成足跟部的疼痛。

　　防止手關(guān)節(jié)痛的方法是：在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦要注意休息，不要過多做家務(wù)。要減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)，避免過早接觸冷水。

　　疾病二：產(chǎn)后生殖器官感染

產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期抗病能力差，加上陰道、子宮因分娩而造成的創(chuàng)傷還沒有愈合，細(xì)菌極易由此侵入，再有分娩后陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。因此，產(chǎn)褥期的婦女在同房后容易發(fā)生外陰炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、子宮出血、會陰部撕裂傷等，嚴(yán)重者還會引起敗血癥、失血性休克而危及生命。

防止生殖器官感染的方法是：在產(chǎn)褥期切忌同居，在分娩前3個(gè)月至分娩后2個(gè)月要避免性交，平素要保持全身尤其是下身的清潔衛(wèi)生;產(chǎn)前要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，增強(qiáng)抵抗力。

　　幸孕草溫馨提示：產(chǎn)后預(yù)防生殖器官感染的注意事項(xiàng)

　　注意事項(xiàng)一：大小便有講究

產(chǎn)婦在分娩后，如果想大便時(shí)應(yīng)立即去排便，不要忍著也不要太用力。排便時(shí)，用一塊清潔的衛(wèi)生墊敷壓在有縫線的部位。產(chǎn)后第1天排出小便較多是正常的，起初排尿時(shí)會感到傷口疼痛，如果局部有縫線，應(yīng)用溫?zé)岬乃鼍植繘_洗，這樣在尿液排出時(shí)，皮膚就不會有刺痛感了。

　注意事項(xiàng)二：產(chǎn)后忌用內(nèi)置棉條

產(chǎn)后兩至六周內(nèi)會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時(shí)鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，并逐漸變?yōu)閹в泻稚?。這種分泌物常持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來潮。

產(chǎn)婦要使用衛(wèi)生護(hù)墊吸收流出的分泌物，并注意清洗外陰，不要用內(nèi)置棉條，以免引起感染。

　　疾病三：產(chǎn)后乳腺炎

乳腺疾病主要發(fā)生在女性身上，其中乳腺癌占女性癌癥死亡率的第一位。一般而言，乳腺疾病多發(fā)生于35歲以上的中年婦女，但近年來患乳腺疾病甚至是癌癥的女性年齡明顯呈年輕趨勢，發(fā)病年齡提前了10歲。乳腺癌的發(fā)病與體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)。如果有以下情況，那么你可能就是發(fā)生乳腺癌的高危人群。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后發(fā)生乳腺炎的原因，除了抵抗力下降外，還有二個(gè)原因。

一、 乳汁淤積：因?yàn)轲龇e的乳汁最適宜于細(xì)菌的生長繁殖;

二、 因產(chǎn)婦乳頭、乳暈的皮膚薄，易導(dǎo)致乳頭破損而引起細(xì)菌感染。

　幸孕草溫馨提示：自我護(hù)理措施

1、乳房衛(wèi)生。準(zhǔn)備懷孕前數(shù)個(gè)月，經(jīng)常用肥皂水或清水擦洗乳頭、乳暈，以加強(qiáng)乳頭的抵抗力。

2、產(chǎn)后早期按摩和吸乳是關(guān)鍵。產(chǎn)婦可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口(最好不使用吸奶器)，盡量排空乳汁，勿使乳汁淤積產(chǎn)后。做到產(chǎn)后30分鐘開乳。

3、哺乳期要保持乳頭清潔。常用溫水清洗乳頭，按需哺乳，每次應(yīng)盡可能將乳汁排空，乳汁過多嬰兒不能吸盡，應(yīng)及時(shí)將乳汁擠空。如

發(fā)現(xiàn)乳頭皸裂、破潰，應(yīng)暫停哺乳，并可用魚肝油間斷性涂抹，待乳頭恢復(fù)后再行哺乳，在此期間可將乳汁擠出喂育嬰兒，防止乳汁淤積;如有發(fā)熱，體溫達(dá)39攝氏度以上時(shí)不宜哺乳。

4、加強(qiáng)嬰兒口腔護(hù)理。注意嬰兒口腔的清潔，可每天用棉簽蘸清水輕輕擦拭嬰兒口腔黏膜和牙齦1～2次，不宜讓嬰兒含乳頭睡覺。

5、飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。6、消除不良情緒，保持心情舒暢。

因?yàn)楫a(chǎn)婦多抵抗力差，哺乳期乳腺炎如治療不當(dāng)，會使病程遷延，甚至可并發(fā)全身性化膿性感染及敗血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥危及生命。所以產(chǎn)婦如出現(xiàn)畏寒高熱，乳房硬塊、紅腫，或伴有惡心、嘔吐等癥狀，還應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，以免病情惡化，延誤治療時(shí)機(jī)。

　　疾病四：產(chǎn)后膀胱炎

產(chǎn)婦在產(chǎn)后膀胱的肌肉暫時(shí)還比較松弛，容易積存尿液。妊娠后期體內(nèi)潴留的水分，在產(chǎn)后也主要通過腎臟排泄，從而增加了膀胱的負(fù)擔(dān)，降低了膀胱的防病能力。這時(shí)細(xì)菌容易侵入尿道引起膀骯炎。

　　預(yù)防膀胱炎發(fā)生的方法是：在產(chǎn)后宜多排尿，不要使尿在膀胱里貯存過久，以免細(xì)菌繁殖，還要經(jīng)常清洗外陰部，保持清潔，同時(shí)要防止臟水流入陰道。