導(dǎo)讀：產(chǎn)后精神障礙是臨床中比較常見的一種精神疾病，因為很多女性這時候要轉(zhuǎn)換成另一個身份，隨之跟著這個身份的一些問題爆發(fā)。它的發(fā)生，不僅對產(chǎn)婦的身體健康造成巨大的威脅，而且對嬰兒的健康成長及家庭的和睦造成一定的威脅。

產(chǎn)后憂郁 產(chǎn)后精神病 坐月子 

那么是哪些因素誘發(fā)了產(chǎn)后精神障礙呢?

　　產(chǎn)后精神障礙的誘發(fā)因素

　　1、生理因素：與體內(nèi)荷爾蒙突然下降有關(guān)，包括雌性素、黃體素、甲狀腺素、腎上腺素等等。

　　2、心理因素：學(xué)者指出患有產(chǎn)后憂郁癥的婦女、通常有焦慮及強迫特質(zhì)或出現(xiàn)過度自我控制和順從、對母親角色易產(chǎn)生沖突和適應(yīng)不良、故無法克服母育工作的壓力。另有學(xué)者認為懷孕期情緒壓力和高度焦慮易于發(fā)生產(chǎn)后精神異常。

　造成產(chǎn)后婦女壓力源的主要因素有：

　　(1)母育角色所引發(fā)之壓力感：產(chǎn)婦會“擔(dān)心嬰兒溢奶”、“擔(dān)心嬰兒的衣物穿得過多或過少”、“擔(dān)心嬰兒生病”、“嬰兒洗澡時擔(dān)心抓不穩(wěn)、讓嬰兒滑入水中”、“喂奶時擔(dān)心嬰兒嗆到”等等有關(guān)母育工作與責(zé)任所引起之困擾…

　　(2)支持系統(tǒng)缺乏所引發(fā)之壓力感：內(nèi)容項目為“得不到家人足夠的心理支持”、“先生不能接受新生兒”、“公婆及家人對新生兒不能接受”、“先生關(guān)懷陪伴的時間不夠多”、“家人對照顧嬰兒的看法太多”、“嬰兒性別沒有符合期望”等等之困擾。

　(3)面臨抉擇所引發(fā)之壓力感：由于家中多一新成員，故生活面臨重新調(diào)整，以致許多事務(wù)須做抉擇，項目有“必須將嬰兒交給他人帶”、“必須辭掉工作”、“尋找保姆不容易”、“嬰兒命名不夠完美”、“不知道選用哪種奶粉廠牌”、“喂母奶或牛奶很難下決定”等等之困擾。

　　(4)身體心像改變所引發(fā)之壓力感：因懷孕、生產(chǎn)后造成身體結(jié)構(gòu)、身體功能、身體感覺和社會功能四方面改變所引起之困擾，例如“體重控制不能達到理想”、“身材沒有恢復(fù)”、“腹部肌肉松弛”、“飲食攝取過多”、“生活感覺不自在”、“擔(dān)心性生活后會再懷孕”等之困擾。

　　3、社會因素：包括面臨經(jīng)濟及孩子照顧的問題，支持系統(tǒng)的缺乏或?qū)⒆有詣e期望所帶來的壓力……等等

產(chǎn)后精神障礙主要包括產(chǎn)后精神病、產(chǎn)后抑郁癥和產(chǎn)后憂郁。它的發(fā)生與以上因素密不可分，因此在預(yù)防時也應(yīng)從這幾個方面入手。保證產(chǎn)后的營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助，以免發(fā)生嚴(yán)重的后果。