子宮脫垂是一種嚴(yán)重的產(chǎn)后疾病，是每個(gè)產(chǎn)后新媽媽都要警惕的，那么如何有效預(yù)防和治療產(chǎn)后子宮脫垂呢?本文就對(duì)此給出的詳細(xì)的指導(dǎo)，一起來(lái)看看吧。

如果屬中期子宮脫垂或癥狀較輕者八f取平臥位或稍坐一會(huì)兒，即可使陰部恢復(fù)常態(tài);重癥子宮脫垂則不易恢復(fù)。即使用手幫助回納，但若起立后后仍可向外脫出，如果子宮脫垂的同時(shí)還伴又膀胱膨脹，往往會(huì)有尿頻、排尿困難或尿失禁等。倘若子宮脫垂兼有直腸膨出，過(guò)可出現(xiàn)排便困難。

子宮脫垂的原因

急產(chǎn)。即產(chǎn)程從子宮正規(guī)陣縮到胎兒娩出少于3個(gè)小時(shí)。由于骨盆底組織和陰道肌肉內(nèi)沒(méi)有經(jīng)過(guò)漸進(jìn)的擴(kuò)張過(guò)積，而被突然的強(qiáng)大胎頭風(fēng)邊撕破。又未能及時(shí)修補(bǔ)，就會(huì)造成了字哦概念感脫垂。滯產(chǎn)也容易造成上述情況，形成子宮脫垂。

子宮脫垂因程度不向。有輕、中、重之分，輕度子宮脫垂。此類病人大多數(shù)沒(méi)有什么感覺(jué)。有的可在長(zhǎng)期站或重體力勞動(dòng)后感到腰酸下墜，中度子宮脫垂，部分子宮頸或子宮體脫山體外，辦陰遲外。重度子宙脫垂(皿度)，即整個(gè)子宮須與干宵體全部暴露t:陰道LlA卜子宮脫垂的預(yù)防⑦不要生育過(guò)多、過(guò)密，以免影響形體健康。

產(chǎn)后如有組織破裂，必須及時(shí)修補(bǔ)。

產(chǎn)后24小時(shí)，應(yīng)開(kāi)始做俯臥體操，每天2.3次，每次分鐘，這樣可使子宮位置盡快復(fù)原到正前傾位。

積極治療易使腹壓增加的慢性疾病，如便秘等。

充分休息，產(chǎn)后生殖器恢紅正常需要42天，在此期間應(yīng)充分休息，避免過(guò)早參加體力勞動(dòng)，如挑重?fù)?dān)、肩背、手提重物以及長(zhǎng)時(shí)間下蹲等活動(dòng)。

子宮脫垂的治療輕度子宮脫垂，著重體育療法與用補(bǔ)氣升提藥物。