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如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕呢 有哪些方法

產(chǎn)后疾病

2014年08月05日

產(chǎn)后風(fēng)濕,很多人聽起來覺得很新奇,為什么產(chǎn)后會(huì)得風(fēng)濕病,似乎很不可思議。其實(shí),專家認(rèn)為,產(chǎn)后得風(fēng)濕病的人不在少數(shù),這個(gè)和多方面的因素都有關(guān)系。不僅和生活環(huán)境有關(guān)系,也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

產(chǎn)后,為什么會(huì)得風(fēng)濕病?

1、孕婦生產(chǎn)以后,大汗淋漓,汗還沒有來得及退去,又沒有進(jìn)行及時(shí)保暖,風(fēng)寒就會(huì)侵入體內(nèi)。

2、有的產(chǎn)婦臥室環(huán)境陰暗潮濕,導(dǎo)致血脈不通,也會(huì)得產(chǎn)后風(fēng)濕病。

3、有的孕媽媽分娩的時(shí)候子宮受損,失血過多,導(dǎo)致血脈空虛,元?dú)獯髠?,這個(gè)時(shí)候,如果外邪趁虛而入,就會(huì)使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,從而導(dǎo)致風(fēng)濕病。

4、孕婦在生產(chǎn)期間,如果得不到充分的休息,也會(huì)得產(chǎn)后風(fēng)濕。

一般來說,產(chǎn)后風(fēng)濕疾病的癥狀有以下幾點(diǎn):

1、心情憂郁、氣血不暢,肝臟功能失調(diào)。

2、房事過多,陰精空虛,筋骨失養(yǎng),腰膝酸軟。

3、氣血不足,津液不足以養(yǎng)筋骨。

專家提示:產(chǎn)后風(fēng)濕病屬于風(fēng)濕的范疇,所以在發(fā)現(xiàn)自己得了這種疾病以后一定要把握好治療的時(shí)機(jī),盡快治療,不要讓風(fēng)濕病成為一生的病根。

解決方法一:新媽媽在生完寶寶以后一般都流汗比較多,這時(shí)候一定要避免風(fēng)吹,最好是自然降溫。如果是在晚上,一定要注意新媽媽的保暖,以免夜里氣溫降低,新媽媽受涼。

解決方法二:新媽媽分娩時(shí)耗費(fèi)了大量的體力,所以最好臥床休息24小時(shí),以保證產(chǎn)后充足的睡眠,第二天再下床活動(dòng)。

總結(jié):產(chǎn)后風(fēng)濕病是一種比較常見的風(fēng)濕類疾病。很多媽媽生完寶寶后對自己的身體照顧不當(dāng),或者體質(zhì)比較虛弱得時(shí)候就開窗或者下床,這樣都很容易得產(chǎn)后風(fēng)濕病。所以,分娩以后媽媽一定要照顧好自己的身體。爭取早日養(yǎng)好,恢復(fù)體力。

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來源: 作者:王策

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