科學(xué)哺乳可預(yù)防哺乳期乳腺炎（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

急性乳腺炎是產(chǎn)褥期的常見病，因致病菌侵入乳腺并在其中生長繁殖所引起的乳腺組織急性化膿性感染，是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一。最常見于哺乳婦女，尤其是初產(chǎn)婦，往往發(fā)生在產(chǎn)后3—4周。本病雖然有特效治療，但發(fā)病后痛苦，乳腺組織破壞引起乳房變形，影響喂奶。

年輕的媽媽沒有哺乳經(jīng)驗(yàn),嬰兒哭鬧，總擔(dān)心母乳不足,急于求成,產(chǎn)后過早盲目進(jìn)食催乳的食物,造成乳汁短時(shí)間大量分泌,乳腺淋巴結(jié)回流障礙乳汁淤積,引起乳房腫脹。近年來由于各種因素,剖宮產(chǎn)比例有上升趨勢,產(chǎn)婦對術(shù)后傷口疼痛產(chǎn)生畏懼,母親術(shù)后因切口疼痛而拒絕哺乳,嬰兒未及時(shí)吸吮導(dǎo)致乳腺管阻塞、乳房發(fā)硬、漲痛,乳頭相對變短,嬰兒吸吮困難,乳房分泌的乳汁得不到及時(shí)排出。

為了避免以上情況，產(chǎn)后應(yīng)盡早哺乳、新生兒應(yīng)勤吸吮。哺乳前要清洗乳頭，熱敷乳房以促進(jìn)乳汁通暢。開始時(shí)，嬰兒吸奶、哺乳時(shí)間和間隔時(shí)間不要硬性規(guī)定，要按需哺乳，因?yàn)樾律鷥禾。绷θ?，容易疲勞和饑餓，嬰兒餓了就讓吃,奶水脹了就給哺,每次哺乳應(yīng)盡量使乳汁排空。當(dāng)嬰兒吸吮能力不足或嬰兒食量小時(shí),要用吸奶器吸盡乳汁,丟棄舍不得奶水“浪費(fèi)”的觀念。特殊情況不能喂乳時(shí),應(yīng)定時(shí)擠奶,排空乳汁,保持乳管通暢。

由于乳頭皮膚嬌嫩,尤其是初產(chǎn)婦,產(chǎn)后哺乳吸吮時(shí)會(huì)造成皮膚水腫、糜爛或皸裂,因劇烈疼痛產(chǎn)婦拒絕哺乳造成乳汁淤積。因此在妊娠前要經(jīng)常牽拉和摩擦以使乳頭皮膚增厚。同時(shí)，反復(fù)地刺激，牽拉，摩擦乳頭，可使凹陷或短小的乳頭恢復(fù)到正常大小，但亦要早處理且持之以恒。有些嚴(yán)重乳頭凹陷或根本就無乳頭的患者,則只有在產(chǎn)后立即行退奶處理。

哺喂時(shí)應(yīng)將乳頭及大部分乳暈放入嬰兒口內(nèi),讓嬰兒吸吮,同時(shí)聽到有節(jié)奏的吸吮聲和吞咽聲。否則,含銜不夠,嬰兒不能很好地吸出乳汁,反而更加用力,且力量只作用于乳頭,易使乳頭破損。停止哺乳時(shí)應(yīng)輕輕按壓嬰兒下頦,溫和地中斷吸吮，不能用力拉出。避免側(cè)臥哺乳，側(cè)臥時(shí)乳房長時(shí)間受壓,影響血液循環(huán)。如無機(jī)會(huì)給嬰兒哺乳時(shí),要每1—2h擠奶1次,保持奶水通暢。日常還應(yīng)注意清潔和擦洗乳頭。

不宜用吸奶器抽吸乳汁。應(yīng)讓嬰兒直接吸吮乳頭,吸奶器僅用在乳頭糜爛或皸裂時(shí)的排乳。每次開始哺乳時(shí)需先牽拉、擠壓一會(huì)兒乳頭、乳暈,把乳汁誘導(dǎo)出來后再讓嬰兒吸吮,或用雙手自乳房周邊部向乳頭按摩,使乳管充盈,乳汁向乳頭處匯集,嬰兒能夠很容易地吸吮到乳汁。

每次兩側(cè)乳房都要給予哺乳,能吸盡雙乳房乳汁最好,否則不必吸空一側(cè)再吸另一側(cè)。如雙乳對稱,則平分哺乳的時(shí)間；雙乳不對稱,則乳房小的一側(cè)要多哺乳,乳房大的一側(cè)則相反。哺乳多,乳汁分泌就多,乳房就會(huì)變大。哺乳少,乳汁分泌就少,乳房就不會(huì)增大。所以,當(dāng)雙乳發(fā)育稍有不對稱時(shí)可以通過哺乳加以補(bǔ)救。

總的來說，對本病的預(yù)防重于治療。經(jīng)驗(yàn)不足的年輕父母，可在產(chǎn)前到婦產(chǎn)科或乳腺科?？谱稍?，產(chǎn)后按照科學(xué)的方法哺乳，并進(jìn)行有效的乳房護(hù)理。