懷孕9個(gè)月，孕媽媽如果已經(jīng)進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期，有條件的話就可以入院待產(chǎn)了，但是有一些特殊的情況則需要提前入院。
相信很多媽媽都已經(jīng)熟知待產(chǎn)包的重要作用了。在孕婦住院生產(chǎn)以及坐月子期間，小小的待產(chǎn)包里功不可沒，無論是孕婦的換洗衣服，還是小寶寶的洗護(hù)用品，都能在待產(chǎn)包里發(fā)現(xiàn)他們的蹤影。
分娩是一種十分獨(dú)特的、非常私人的、極易受情緒影響的經(jīng)歷。盡管孕媽媽們?cè)诜置淝坝幸欢ǖ漠a(chǎn)前準(zhǔn)備，但是對(duì)于分娩過程孕媽媽還是處于緊張狀態(tài)。對(duì)此，孕媽媽不必太緊張。只要理智地面對(duì)，科學(xué)地掌握要領(lǐng)，寶寶平安誕生、孕媽媽亦安然無恙。
孕婦都要有系統(tǒng)保健，目的是保證孕期母嬰的健康。到37周時(shí)一個(gè)胎兒已經(jīng)成熟，可以離開母體而獨(dú)立生活。因此在36周時(shí)就要為臨產(chǎn)做好準(zhǔn)備，一旦臨產(chǎn)不必措手不及，因?yàn)樵谂R產(chǎn)過程中對(duì)母親和胎兒都是一場(chǎng)考驗(yàn)，俗話說：有備無患。
很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場(chǎng)。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時(shí)那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當(dāng)想起此事時(shí)還心有余悸。
起初宮縮間歇時(shí)間較長(zhǎng)，慢慢逐漸縮短，強(qiáng)度增加。如果離醫(yī)院不是特別遠(yuǎn)，那么等到宮縮每6~7分鐘一次，每次持續(xù)30秒以上，就可以去醫(yī)院了。
不論農(nóng)村或城市，為了保證母嬰安全，我國(guó)提倡住院分娩。選擇在醫(yī)院分娩的孕婦，一俟臨產(chǎn)住進(jìn)醫(yī)院，常在接受一系列檢查的同時(shí)，會(huì)聽到醫(yī)生的詢問。
先準(zhǔn)備好各項(xiàng)事宜和生產(chǎn)需要用到的物品是非常必要的，不要以為你很有統(tǒng)籌策劃的能力，而不屑列一張必備品的清單，等到了分娩時(shí)刻再手忙腳亂。
計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生一般都是用在最后一次來月經(jīng)的日子上加上40周的方法，而這種方法存在一個(gè)小問題，那就是大多數(shù)女性通常都是在一個(gè)月或者更長(zhǎng)的時(shí)間以后才意識(shí)到自己懷孕了，但那時(shí)她們已經(jīng)很難確切地說出最后一次來月經(jīng)的日子，所以就給出一個(gè)大概的日子。另外，有些女性的月經(jīng)周期并不是很準(zhǔn)，所以很難計(jì)算出準(zhǔn)確的預(yù)產(chǎn)期。
親貝網(wǎng)育兒（http://yuer.qinbei.com/）專家建議，首先是按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢査，另外，在孕36周后準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，還可以多為分晚做些準(zhǔn)爸練習(xí)，如呼吸法的練習(xí)等等。
提前到來的疼痛是警告信號(hào)，它在提醒你不要把懷孕看作是不重要的“兼職”，而把每天大部分的時(shí)間都用來關(guān)注其他的事物。
一旦受精卵在子宮里“落戶”之后，媽媽身體里就充滿了激素，使胎兒能夠安心成長(zhǎng)。子宮的肌肉放松下來，變得柔軟，為孩子創(chuàng)造了一個(gè)能伸展的“搖籃”。
親貝網(wǎng)專家指出，由于雙胞胎準(zhǔn)媽媽的子宮過大，大多數(shù)雙胞胎都會(huì)提前來到這個(gè)世界，有些寶寶在35、36周左右就迫不及待地要出來了，但很多準(zhǔn)媽媽可以堅(jiān)持到37周以后分娩。在孕晩期要注意嚴(yán)密觀察，定期復(fù)査，如有不適要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
“媽媽腕”會(huì)嚴(yán)重影響媽咪的生活，常常會(huì)因?yàn)槭滞蟛刻弁炊鵁o法使上、這給新媽咪的日常生活造成很大的不便，就連給寶寶喂奶也會(huì)成為很難完成的任務(wù)。
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