此外,常喝冷飲還會(huì)傷害人體的胃氣。中醫(yī)所講的胃氣,包括人體胃腸道對(duì)食物的消化、吸收功能以及人體防御疾病的能力等。胃氣受損后,會(huì)引起消化、吸收功能減弱、免疫力降低等癥狀,進(jìn)而引發(fā)多種疾病。

春天喝熱飲料有助寶寶抗感冒
無(wú)論什么季節(jié),常喝熱飲對(duì)健康都大有裨益。首先,喝熱飲具有養(yǎng)護(hù)人體胃氣的作用。中醫(yī)認(rèn)為,人體胃氣充盈,身體自然健康,即使患有疾病,也比較容易康復(fù)。其次,常喝熱飲還可以增加人體抗病毒的能力。這是因?yàn)椋葻犸嫊r(shí)其蒸氣會(huì)隨著大量空氣一起吸入,暖和并滋潤(rùn)上呼吸道,促進(jìn)血液循環(huán),增加白細(xì)胞對(duì)細(xì)菌、病毒的吞噬能力,防止細(xì)菌、病毒的入侵。同時(shí),熱飲進(jìn)入人體后,能起到溫暖人體器官的作用,會(huì)使全身感覺放松和舒適。
對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說,不僅要常喝熱飲,還要和冷飲嚴(yán)格地“劃清界限”。即使脾胃功能正常,也不應(yīng)該頻繁攝入大量冷飲,尤其是應(yīng)避免早晨空腹喝冷飲。這是因?yàn)槿梭w中陽(yáng)氣隨著晝夜的變化而變化,根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的理論,中午前后,人體陽(yáng)氣最盛,半夜時(shí)分,陽(yáng)氣最弱,而清晨前后,人體正處在陽(yáng)氣漸長(zhǎng)、陰氣漸消的階段,如果早晨空腹喝冷飲,會(huì)嚴(yán)重抑制體內(nèi)陽(yáng)氣生長(zhǎng),加重對(duì)胃氣的損傷,進(jìn)而導(dǎo)致疾病發(fā)生。
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