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調味料：蔥花5克，白糖20克，高湯150克，鹽適量，水淀粉、香油各少許

做法：

1.將冬筍切成小滾刀塊；雪菜去掉敗葉和老梗，洗凈切末。

2.鍋置火上，放油燒熱，放入冬筍塊翻炒約2分鐘，盛出。

3.鍋留底油燒熱，將蔥花爆香，再將雪菜末放入鍋內略炒，放入冬筍塊，加高湯、白糖、鹽，熟后用水淀粉勾芡，淋上少許香油即可。

雪菜即雪里蕻，能增加大腦中氧含量，激發(fā)大腦對氧的利用，有醒腦提神、解除疲勞的作用。
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